جماران؛
عادات غذایی که خطر مرگ قلبی را تهدید می کند
بر هیچ فردی پوشیده نیست که اگر در معرض خطر حمله قلبی یا سکته مکرر هستید، مهم است که انتخاب های غذایی خود را به دقت در…
بر هیچ فردی پوشیده نیست که اگر در معرض خطر حمله قلبی یا سکته مکرر هستید، مهم است که انتخاب های غذایی خود را به دقت در…
استرس مزمن اثرات مضری بر بدن دارد و به طرق مختلف عمل می کند، زیرا فشار خون را به سطوح بالا می برد و به قلب آسیب می…
فعالیت بدنی باعث تنظیم ضربان قلب و تسریع جریان خون در رگ ها می شود که سلامت رگ ها را در پی دارد. در حالتی که فرد تحرک…