گنجینه های تجربه

خوردن حبوبات در کاهش وزن موثر است

هشدار: خطر زیاد از حد آب نوشیدن

معجزه های خوردن سیر به صورت ناشتا

بالاخره کره بخوریم یا نخوریم

حذف وعده های غذایی هیچ تاثیری بر کاهش وزن ندارد

متخصص تغذیه گفت: حذف وعده های غذایی هیچ تاثیری بر کاهش وزن ندارد .

کندوکاو 2 روزه وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در زنجان

عشق و ارادت به میهن راز تحمل سختی دوران اسارت

برداشت 600 میلیون مترمکعب آب در رفسنجان و انار فاجعه است

ریزش آوار جان پنج کارگر را در نهاوند گرفت

گردو بخورید تا لاغر شوید

امکان اسکان شبانه زائران کم بضاعت در مشهد فراهم است

بیشترین تخلفات تغذیه‌ای در مدارس فارس، فروش ساندویچ سوسیس و کالباس بود

بیشترین تخلفات تغذیه ای در مدارس فارس، فروش ساندویچ سوسیس و کالباس بود

روستای کرتویج میزبان دومین جشنواره روغن کرمانشاهی است

گرما و کارتن هایی که دیگر خنک نمی کنند

چاقی کودکان بیماری زاست

سیمولتانه تبریز، مسابقه بین المللی در سطح محلی

شهدای مدافع حرم آسمانی اند

گاوازنگ، قربانی ناآگاهی ما!

دانش آموزان روز و شب قبل از کنکور را چگونه بگذرانند؟

این مواد غذایی آرام آرام شما را می کشند

رعایت رژیم غذایی راهکار مناسب پیشگیری از افزایش وزن است

نماز عید فطر در امام زادگان شاخص گیلان اقامه می شود

تشریح تمهیدات پلیس امنیت استان البرز در ماه مبارک رمضان

عصای کاشف السلطنه در دست گردشگران چای

بیش از 31 هزار کودک در مهدهای آذربایجان غربی نگهداری می شوند

دشت دریاسر تنکابن، بهشت طبیعت گردی غرب مازندران

عضو 102 ساله شورا در سردشت بیمه شوراها را مطالبه می کند

لابی سنگین جان کری برای حفظ برجام

تارنمای خبری بوستون گلوب روز جمعه در گزارشی از لابی سنگین «جان کری» وزیر امور خارجه پیشین آمریکا در هفته‌های گذشته…

جشنواره 'خانواده سالم،صبحانه سالم' در قزوین برگزار شد

بزرگترین سفره صبحانه سالم در قزوین پهن می شود

معرفی ۶ گزینه غذایی با خاصیت ضد پیری برای صبحانه

رژیم غذایی متعادل و مغذی می تواند راهی برای جلوگیری از چین و چروک های صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلول های آسیب…

تغذیه در افزایش فراگیری دانش آموزان مؤثر است

نان و تیغ در گلوی زن کرمانی

محدودیتی برای اسکان شبانه کارتن خواب های همدان نداریم

تنش های روانی را در فصل بهار کاهش دهید

8 گام غذایی برای بازسازی کبد در کمتر از 30 روز

تکریم معلمان، زمینه ساز تعالی نسل آینده است

هاشمی: شورای شهر تهران با مشورت برای انتخاب شهردار اقدام می‌کند

رییس شورای شهر تهران اعلام کرد که شهردار تهران با مشورت و در یک روند مشخص انتخاب می شود.

این نوشیدنی را قبل از صبحانه مصرف کنید

می‌خواهید پوستی شفاف داشته باشید؟ نوشیدن آبلیمو و عسل یکی از بهترین راه‌های طبیعی موجود برای داشتن پوستی شفاف، بدون…

غذاهای سنتی جاذبه خوشمزه مشهد

تاثیر صبحانه پرانرژی بر کاهش وزن در افراد دیابتی

مطالعه اخیر نشان می دهد در بیماران چاق و مبتلا به دیابت نوع۲، برنامه غذایی شامل صبحانه پرانرژی موجب کاهش وزن، بهبود…

طرح مطالعاتی ایام نوروز 97 در چالوس آغاز به کار کرد

روزانه 90 هزار غذای متبرک بین زائران رضوی توزیع می شود

نوروز را با تغذیه سالم سپری کنیم

مخالفت مردم عامل تعطیلی پناهگاه زنان معتاد تبریز است

آتیل باتیل چرشنبه، بختیم آچیل چرشنبه

مشهد آماده میزبانی از 8.5 میلیون مسافر نوروزی

کلوا پزی نهاوند؛ پخت نان در تنور شادی

صبحانه ای که شما را لاغر می کند

همه می دانیم که یکی از جاهایی که به سرعت چاق می شود و لاغر کردن آن هم در دیرترین زمان ممکن رخ می دهد شکم است.

برای اینکه مبتلا به بیماری قلبی نشوید صبحانه بخورید

تحقیقات نشان می‌دهد بزرگسالان میانسال، یعنی کسانی که به طور معمول وعده صبحانه را نادیده می‌گیرند بیش از آن عده افرادی…

گرمخانه های کرج پذیرای 165 شهروند بی سرپناه شدند

برپایی سفره صبحانه سالم در 40 مدرسه سلماس

والدین، خوردن صبحانه فرزندانشان را جدی بگیرند

کانال تلگرام؛

در دیدار صبحانه ضرغامی و ابطحی چه گذشت؟ + عکس

عزت الله ضرغامی با انتشار تصویری به بیان جزئیات جلسه صبحانه خود با محمدعلی ابطحی پرداخت

خوردن "جو دوسر" در صبحانه راهی برای مقابله با آرتروز

به گفته محققان، خوردن صبحانه سرشار از فیبر حاوی جو دوسر و میوه و سبزیجات کافی در طول روز می تواند از تحلیل استخوان ها…

پذیرش 2 هزار و 466 بیمار سرطانی در مهرانه زنجان

صبحانه پنیر بخورید، کسل می شوید؟!

اصولاً پنیر غذایی خوب برای صبحانه نیست؛ از نظر طب ایرانی مزاج پنیر سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل می‌شود که…

اسکان 42 مسافر اهل جمهوری آذربایجان توسط هلال احمر قزوین

مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی خراسان جنوبی: زبان رسانه نافذ است

فعالیت 3 گرمخانه بهزیستی در استان کرمانشاه

گزارشی از حضور مردم تهران در حرم امام خمینی(س) پس از زلزله

دیشب در حرم امام چه گذشت؟ + عکس وفیلم

شب گذشته برای دومین بار طی یک هفته اخیر جمعی از مردم تهران و اطراف به خاطر وقوع زلزله شب را در اماکن عمومی و معابر گذرا…

تمامی دانش آموزان ابتدایی اشنویه زیر پوشش طرح صبحانه سالم

یک متخصص: پنیر، غذای مناسبی برای وعده صبحانه نیست

نخوردن صبحانه ساعت بدن را مختل می کند

مطالعه جدید نشان می دهد حذف وعده صبحانه می تواند ساعت درونی بدن را مختل کرده و موجب اضافه وزن شود، حتی اگر فرد در…

کلیبرخبر: سایه شوم کسادی بر بازار کلیبر

هرگز این خوراکی‌ها را در وعده صبحانه نخوریم؟

صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی روزانه از اهمیت خاصی برخوردار است، زیرا انرژی لازم بدن ما را برای شروع فعالیتهای…

می‌دوند تا فراموش کنند

ورزش بهترین راهکار برای جلوگیری از بیماری های فشار خون و دیابت است

شلغم، کیمیای پنهان فصل سرما مبتلایان به تیروئید شلغم نخورند

توزیع روزانه 50 هزار وعده غذای متبرک بین زائران رضوی

رئیس هلال احمر ماهشهر: همه دستگاهها در جمع آوری کمکها هماهنگ باشند

برپایی 86 ایستگاه خدمت به زائران پیاده رضوی در نیشابور

پذیرایی یک میلیون زائر به همت اعضای موکب های استان یزد در عراق