جماران؛

لوبیا یک وعده غذایی کامل است؟

اگرچه خوردن لوبیا گاهی اوقات باعث ناراحتی معده می شود، اما متخصصان تغذیه می گویند که یک خوراک لوبیا به دلیل ارزش غذایی…

چرا زنان باید قند را حذف یا کم کنند؟

قند بخشی از رژیم غذایی است، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند پیامدهای منفی برای سلامت ما داشته باشد؛ به ویژه اینکه…

این خوراکی ها را نخورید! باعث «مه مغزی» می شوند

مصرف غذاهایی که معمولاً آنتی اکسیدان و چربی‌های سالم مانند امگا ۳ در آنها کمتر است و در مقابل، چربی‌های ترانس، قندهای…

مفیدترین میوه و خوراکی ها برای دندان و جذابیت آنها

سلامت دهان و دندان های ما ارتباط مستقیمی با آنچه می خوریم و رژیم غذایی مان دارد. برخی از میوه ها و مواد غذایی با عبور…

افزایش احتمال ابتلا به سنگ کلیه با مصرف قندهای افزودنی؟

محققان دریافتند کسانی که قندهای افزودنی زیادی در رژیم غذایی خود دارند، بیشتر احتمال دارد که سابقه سنگ کلیه داشته باشند.…

گیاه جایگزین قند تولید شد

محققان یکی از شرکت‌های دانش‌بنیان اقدام به کشت گیاه استویا از طریق کشت بافت کردند و این گیاه می‌تواند به عنوان یک…

۱۴روش برای درمان فوری معده درد

معده درد یکی از مشکلاتی است که هر فردی در طول زندگی حداقل یک بار آن را تجربه کرده است.

پیاده روی هوس قند خوردن را کاهش می دهد؟

روع یک روال پیاده روی ساده است، زیرا برخلاف تمرینات بدنسازی، هزینه اولیه اندک بوده و برنامه منعطفی دارد.

راهکارهایی برای کاهش مواد قندی در رژیم غذایی

مواد قندی یکی از دلایل اصلی دیابت و چاقی است و برای بسیاری از افرادی که تمایل به مصرف این مواد دارند، کاهش یا حذف آن…

مصرف چقدر قند برای کودکان در روز مجاز است؟

توجه به میزان قند موجود در غذا‌ها و نوشیدنی‌هایی که کودکان مصرف می‌کنند بسیار مهم است.

مصرف قند می تواند عامل بروز سردرد باشد

سردردها به دلایل مختلفی بروز می کنند، که مصرف قند نیز می تواند یکی از آن ها باشد.

میزان مجاز برای مصرف روزانه قند و شکر

به گفته یکی از متخصصان تغذیه، روزانه می توان به میزان کمتر از 5 درصد انرژی مصرفی روزانه قند و شکر مصرف کرد، و در کل…

بلاهایی که مصرف شکر بر سرتان می آورد

شکر انرژی مورد نیاز را تامین می کند، اما مصرف زیاد آن عوارضی مثل احساس خستگی و تنبلی را در پی دارد.

با دوربین موبایل از دیابت خود مطلع شوید

دانشمندان روشی جدید ابداع کرده اند تا با کمک دوربین موبایل بتوان ابتلا به دیابت نوع دوم را شناسایی کرد.

آسیب های قند به سیستم ایمنی بدن

مصرف زیاد قند در سیستم بدن سبب افزایش باکتری ها و ویروس ها می شود زیرا با بالا رفتن مصرف قند سیستم اولیه ذاتی بدن نیز…

خوراکی هایی که توانایی جایگزینی قند را دارند

برای این که سلامتیتان به خاطر مصرف قند به خطر نیافتد، بهتر است جایگزین های این ماده دوست داشتنی پرضرر را بشناسید.

طرح کاهش چربی، نمک و قند در رستوران ها

با توجه به نقش رستوران ها در مصرف این مواد، طرحی در رابطه با کاهش مصرف قند، چربی و نمک در رستوران ها آماده شده است.

بیش از ۱۵ هزار تُن چغندر قند در جنوب کرمان برداشت شد

۳۵۰۰ بسته کمک مومنانه بین نیازمندان دامغان توزیع شد

بسته‌های اهدایی امامزاده سیدجعفر(ع)یزد در شب‌های قدر توزیع می‌شود

۴۰ دانش‌آموز نیازمند آستارا بسته‌حمایتی دریافت کردند

۶ هزار پرس غذای گرم میان محرومان خاش توزیع شد

لغو تمامی پروازهای فرودگاه بجنورد تا پایان اردیبهشت

فعالان فرهنگی واحدهای تولیدی قزوین تقدیر شدند

۴۳۰ سبد غذایی طرح همای رحمت در اشنویه توزیع شد

پنج هزار بسته معیشتی بین نیازمندان شوش توزیع شد

تهیه ۲ هزار بسته معیشتی برای خانواده‌های نیازمند همدانی

۲ هزار بسته کمک مومنانه بین نیازمندان میامی توزیع شد

ناحیه صنعتی باشت مجوز زیست محیطی دریافت کرد

بنیاد برکت ۱۷ هزار بسته غذایی به ایلام اختصاص داد

قیمت میوه در بیجار با سایر شهرهای همجوار رصد می‌شود

کاهش ۴۳ درصدی جوجه‌ریزی در خوزستان

خسارت ۳۵۰ میلیارد ریالی بارندگی‌ به کشاورزی جاجرم

مهمترین وعده غذایی در ماه رمضان سحری است

قند تلخ و روسیاهی آرد در ستاد تنظیم بازار همدان

سرانه آرد در پارس‌آباد مغان پایین است

مطالبات مالی ۳۵۰ نفر از کارگران کارخانه قند بردسیر پرداخت شد

مصرف آب زیاد در وعده افطار هضم مواد غذایی را مختل می‌کند

۳۰۰ فقره جهیزیه به زوج‌های جوان یزد تحویل شد

شناسایی ۷۲ نوزاد مبتلا به متابولیک ارثی در استان فارس

حوزه علمیه و سپاه آستارا ایستگاه سلامت دایر کردند

۷۰ بسته حمایتی به همت جوانان طبسی بین محرومان توزیع شد

بهداشت همسفر کوچ عشایر

توزیع ۱۵۵ بسته معیشتی در میان خانواده های نیازمند گلپایگانی

فرماندار: ضعف مدیریت، عمده چالش کارخانه قند فساست

مصرف غذاهای کم چرب بدن را در مبارزه با بیماری‌ها مقاوم می‌کند

یک خیر ۱۰۰ بسته معشیتی به ایتام میناب اهدا کرد

۱۳ میلیارد ریال بسته معیشتی بین نیازمندان یزد توزیع شد

آبنبات زرشک در خراسان جنوبی ثبت اختراع شد

بی‌توجهی به درمان کبد چرب به مرگ تدریجی می‌انجامد

خوراک محلی فتیر مسکه عشایر خراسان رضوی ثبت ملی شد

توزیع ۱۳۵ تن برنج در ماه مبارک رمضان در بروجرد

سرمازدگی چهار هزار و ۲۴۲ میلیارد ریال به بخش کشاورزی استان اردبیل خسارت زد

بسته‌های معیشتی ضیافت همدلی بین نیازمندان مهریز توزیع می‌شود

معاون فرماندار سمیرم : فرمول محاسبه آب بهای کشاورزان شفاف نیست

۲۳ هزار تن چغندر قند پاییزه در کرمانشاه برداشت می‌شود

برداشت چغندرقند در دزفول آغاز شد

اجرای سهمیه کشت پیاز منجر به تعادل قیمت آن می‌شود

آغار توزیع اقلام تنظیم بازار ویژه ماه مبارک رمضان در بخش دشتابی

بهترین زمان ورزش در ماه رمضان یک ساعت مانده به افطار است

افزایش قیمت کالاهای اساسی در بازار حبوبات تا ۶۴ درصد گران شد

امام جمعه تبریز: اقتصاد باید از دولتی بودن خارج شود

کمک های خیرین در میان نیازمندان واقعی توزیع می شود

۶ هزار بسته کمک مومنانه بین نیازمندان دامغان توزیع شد

امام جمعه مهریز: رمضان فرصت دستگیری از محرومان است

بارداری،کرونا و عوارض احتمالی بر جنین

بارندگی اجازه کشت چغندر قند در شیروان را نمی‌دهد

کرونا ۱۵۰۰ میلیارد تومان به ورزش استان تهران خسارت زد

نظارت بر بازار ویژه ماه مبارک رمضان در اردبیل تشدید می‌شود

موکب احباب‌الرضا(ع) ورامین ۲ هزار بسته غذایی بین نیازمندان توزیع کرد

کرونا مانع روزه‌داری نیست

برداشت چغندر قند در شوشتر آغاز شد

۳۲ هزار هکتار اراضی زراعی آذربایجان غربی زیر کشت چغندرقند می رود

توصیه‌هایی برای روزه‌داری مصرف دمنوش ها فراموش نشود

تهیه ۱۰۰ بسته غذایی در قالب اجرای طرح همای رحمت در ارومیه