بخش دوم؛
چگونه مدیتیشن یا مراقبه کنیم؟
با شروع تمرین مدیتیشن در هفته های نخست فرد دچار تشتت افکار و پرش حواس است، اما به تدریج اتحاد ذهنی و درون نگری فراهم…
-
-
چگونه مدیتیشن یا مراقبه کنیم؟/ نگاه علمی به مراقبه چگونه است؟
برای دیدن نتایج حاصل از مراقبه باید حتما آن را امتحان کنید، و لازم است بدانید که این کار هیچ عارضه جانبی نخواهد داشت.
-
توصیه علامه تهرانی برای درک ماه ذیقعده و مُحرم شدن در حریم الهی
انســـان بی مراقبـــه مثـــل مریضـــی اســـت کـــه پرهیـــز نمی‌کنـــد. آدم حصبـــه ای نبایـــد چیـــزی بخـــورد و…