روشی خاص برای درمان افسردگی
مدت‌هاست که از نوردرمانی برای درمان اختلال عاطفی فصلی استفاده می شود.
-
-
درمان افسردگی بدون دارو با کمک یک هدبند
آیا یک هدبند پوشیدنی که از نیروی میدان‌های مغناطیسی استفاده می‌کند میتواند جایگزین داروهای ضد افسردگی شود؟ محققان…
-
۱۱ روش درمان طبیعی افسردگی
بر اساس گزارشی از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده (CDC)، در سال ۲۰۲۱ میلادی تقریباً یک نفر از هر چهار…
-
جی پلاس
چی بخوریم افسردگی نگیریم
کدام میوه ها و مواد مغذی از شما در برابر افسردگی محافظت می کنند؟
-
افسردگی بعد از مرگ همسر
افراد با توجه به میزان علاقه ای که نسبت به یکدیگر دارند و همچنین مدت زمانی که باهم گذرانده اند؛ احتمالا در زمان…
-
چگونه می‌توان به فرد افسرده کمک کرد؟
آگاهی از طرز صحیح رفتار با یک فرد مبتلا به افسردگی میتواند از اهمیت بالایی برخوردار باشد. زیرا بر اساس تحقیقات صورت…
-
ورزش برای درمان افسردگی ضروری است؟
محققان می‌گویند طبق تحقیقات جدید برای درمان افسردگی اولین کاری که باید انجام دهید ورزش است.
-
با این اقدام ساده دیگر افسردگی نمی گیرید
مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند.
-
درمان سه روزه افسردگی
روانپزشک دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه افسردگی یکی از مشکلات شایع دوران سالمندی است، بهترین و موثرترین…
-
راهکار اصلی درمان افسردگی
مطالعه جدید دانشمندان نشان داد که ورزش باید اولین انتخاب برای درمان افسردگی باشد.
-
مؤثرترین روش های درمان افسردگی چیست؟
یک روانشناس گفت: افسردگی یک اختلال ناتوان کننده است که احتمال درمان آن بالاست.
-
بهترین درمان افسردگی در خانه
افسرده بودن به شما احساس درماندگی می‌دهد. شاید به نظر برسد که مراجعه به دکتر روانشناس بهترین درمان افسردگی باشد؛ اما…
-
دارویی قدرتمند برای درمان افسردگی
بررسی جدید محققانس نشان می دهد ورزش می تواند در اختلال افسردگی حاد تغییر ایجاد کند.
-
درمان افسردگی با سلول های بنیادی به دست آمده از دندان
در مطالعه ای جدید، پالپ دندان گرفته شده از مرکز دندان های کشیده شده به عنوان راهی برای درمان افسردگی مورد آزمایش قرار…
-
کمک به دیگران در زمان افسردگی
از آنجا که با پیشرفت تکنولوژی، مدرنتیه و تند شدن زندگی، افسردگی بیماری قرن حاضر شناخته شده است، افراد زیادی در حال…
-
افسردگی و ۷ حقیقت که باید درباره آن بدانید
با هفت مورد که هر فردی باید درباره افسردگی و اختلالات افسردگی بداند، بیشتر آشنا می‌شویم.
-
راه های درمان افسردگی پس از زایمان
علائم آن از دوران بارداری شروع می‌شوند و ممکن است تا ماه‌ها پس از زایمان نیز ادامه داشته باشد و به افسردگی عمیق تبدیل…
-
روش قدیمی برای خلاصی از افسردگی شدید
محققان دانشگاه کالیفرنیا سن فرانسیسکو، راهکاری جدید برای تحریک اختصاصی مغز هر یک از بیماران مبتلا به افسردگی شدید و…
-
چرا باید افسردگی درمان شود؟
مطالعات جدید محققان آمریکایی نشان می‌دهد بین افسردگی و سکته مغزی ارتباط مستقیمی وجود دارد و افراد مبتلا به افسردگی ۳۹…
-
شایعات رایج در خصوص افسردگی که نباید باور کنید
هم افراد با هر نژادی احتمال ابتلا به افسردگی را دارند، و این بیماری در زنان دو برابر مردان شایع است، اما باید نسبت به…
-
راهکاری ساده و کاملا کاربردی برای رهایی از افسردگی
گاهی در زندگی دچار حالاتی از نا امیدی و افسردگی می شویم که به گفته یکی از روانشناسان و مشاوران خانواده، در لحظه زندگی…
-
کشف یک راه بسیار ساده برای درمان افسردگی
تحقیقات علمی نشان می دهد مصرف موادغذایی حاوی پروبیوتیک میتواند در مقابله با افسردگی موثر باشد.
-
راه هایی برای شادزیستن افراد مبتلا به افسردگی
این که اتفاقات خوب و بد را چه طور درک کنیم، به حال روحی خودمان بستگی دارد، اگر با افسردگی به زندگی ادامه دهیم فرصت…
-
برای از بین بردن افسردگی چه غذاهایی مصرف کنیم؟
در طبیعت مواد غذایی وجود دارند که داروی موثر و طبیعی برای رفع افسردگی هستند،که در این گزارش به بررسی آن ها پرداخته ایم…
-
موارد مصرف ترازودون را بهتر بشناسید
ترازودون دارویی است که با تأثیر بر روی مواد شیمیایی موجود در مغز برای درمان اختلال افسردگی استفاده می‌شود.
-
معرفی 11 گیاه آپارتمانی موثر در درمان افسردگی
گیاهانی هستند که مانند داروهای ضدافسردگی عمل می کنند، و پای زندگی را به روزمرگی های شما باز می کنند.
-
ورزش هایی برای کمک به درمان افسردگی
تغییر در تعداد مواد شیمیایی موجود در مغز از قبیل سروتونین، هورمون‌های استرس و اندورفین هنگام ورزش، که این خود افزایش…
-
درمان افسردگی ناشی از سردردهای میگرنی با اسانس اسطوخودوس
ناتوانی ناشی از سردرد در میگرن و مزمن شدن آن میتواند منجر به ایجاد حالات غم و اندوه و افسردگی‌شود.
-
این بیماری بی‌چهره را جدی بگیرید
افسردگی یکی از بیماری‌هایی است که بیش از بقیه بیماری‌ها معمولا پنهان مانده و گاهی ممکن است اطرافیان فرد یا خود فرد…
-
یک راه ساده برای درمان افسردگی
تحقیق جدید نشان می‌دهد ورزش به پیشگیری از افسردگی، حتی در افراد دارای فاکتور ژنتیکی، کمک می‌کند.
-
زعفران در درمان افسردگی چه تاثیری دارد؟
متخصصان استرالیایی در یک مطالعه جدید تاکید کردند که زعفران به مقابله با افسردگی کمک می‌کند.
-
درمان افسردگی با دارو یا بدون دارو؟
او تقریبا همیشه غمگین است و ابعاد منفی زندگی خود و دیگران را پررنگ‌تر می‌بیند و این نگاه بر عملکردش روابط اجتماعی اش…
-
شکلات تلخ قاتل افسردگی
مصرف شکلات تلخ به دلیل وجود ترکیبات خاصی که دارد، به کاهش علائم افسردگی کمک می‌کند.
-
درمان افسردگی با کمک شعر درمانی
برخی معتقدند درمانگری میتواند بزرگ‌ترین دستاورد علمی ادبیات در عصر جدید باشد؛ در همین زمینه، شعردرمانی به مثابه…
-
راه های تغذیه ای در پیشگیری و درمان افسردگی
یک متخصص تغذیه گفت: افرادی که به افسردگی و اختلالات خواب مبتلا هستند، باید در هنگام عصر هیچ نوشیدنی کافیئن داری مصرف نک…
-
بدون دارو افسردگی را درمان کنید
افسردگی در میان ما هر روز بیشتر و بیشتر می شود ، جد از عللی که موجب بروز آن می شود برای درمان آن بسیاری از پزشکان روش…
-
این ویتامین ها به درمان افسردگی کمک می کند
رژیم غذایی فاقد ویتامین ها و مواد مغذی کلیدی، بی شک مخرب ترین اثرات را روی سلامت روان شما دارد و باعث کاهش خلق و خو می …
-
برنامه های تلفن همراه باعث کاهش علائم افسردگی می شود
بر اساس تحقیقاتی که به تازگی در استرالیا انجام شده، استفاده از برنامه های تلفن همراه می تواند یک روش درمانی برای کاهش…
-
درمانی برای افسردگی وجود دارد؟
افسردگی یک نوع اختلال است که می‌توان گفت تقریبا همه مردم دنیا در یک بخش از زندگی خود شاید با آن موجه شده باشند که این…
-
ژن تاثیرگذار بر ابتلا به افسردگی شناسایی شد
مطالعات نشان می دهد ژن ها می توانند براساس میزان فعالیت شان موجب تشدید یا کاهش استرس شوند.
-
کدام گروه از دانشجویان افسرده تر هستند؟
با توجه به اجرای طرح ملی سنجش سیمای زندگی دانشجویان، در سال تحصیلی گذشته، آمار مربوط به هر آسیب با توجه به آمار کل…
-
افراد «افسرده» را بشناسیم
افسردگی از شایع ترین اختلالات روانپزشکی است که سلامت روان جامعه را تهدید می کند. اما، نکته ای که بیش از پیش می بایست…
-
راه حلی جالب برای درمان افسردگی
افسردگی؛ مشکلی شایع در روزگار ما که به سادگی نمی توان از دام آن رها شد. به علت همین پیچیدگی و دشواری شناخت و درمان است…