با کاهش وزن سلامت زانوها را تضمین کنید
اضافه وزن حتی به اندازه چند کیلوگرم ممکن است برای زانوها مضر باشد.
-
-
کاهش وزن با مصرف تخم مرغ
تخم مرغ سرشار از پروتئین، چربی های سالم، ویتامین و مواد معدنی است که می تواند به افراد پیروی کننده از رژیم لاغری کمک کن…
-
کاهش وزن با مصرف تخم مرغ
-
این شکلات های مشهور سرطان‌زا هستند
-
دوج چلنجر دیمون با 840 اسب بخار قدرت معرفی شد
اولین بار در سال ۱۹۷۱، شرکت دوج نام نسخه‌ای از پلیموث داستر را دیمون (به معنی شیطان یا روح خبیث) گذاشت.
-
تشخیص محل تومور با آزمایش خون
-
ابرخودروی پاگانی هوایرا رودستر معرفی شد
پاگانی از یک خودروی جدید و خاص در نمایشگاه خودروی ژنو رونمایی کرده است.
-
لورفتن ۱.۳۷ میلیارد آدرس ایمیل با یک اشتباه
-
کاهش قیمت زمینه ساز قرارگرفتن کالای ایرانی در سبد خانوارها
-
نسبت شیوع تب مالت در روستاها به شهرهای قزوین 80 به 20 درصد است
-
تغذیه در ورزش
-
هدف اصلی‌ام، موفقیت در بازی‌های آسیایی 2018 است
-
راه هایی برای کم کردن وزن با ورزش
همیشه ورزش کردن به کاهش وزن منجر نمی‌شود. باید افراد نکات خاصی را رعایت کنند تا ورزش آنها باعث کاهش وزن و چربی سوزی شو…
-
اگر قصد کاهش وزن دارید، این توصیه ها را جدی بگیرید
تا به حال رژیم های مختلفی را برای کاهش وزن تجربه کرده اید؟ دیگر از رژیم گرفتن خسته شده اید؟ هیچ کدام از راه ها به…
-
9 خوراکی که شما را لاغر می کند
مصرف برخی خوراکی ها به کاهش وزن شما کمک می کند.
-
اولین سوپرخودرو ایرانی به زودی معرفی می شود
شرکتی با نام سیروان موتورز به‌زودی از نخستین سوپراسپرت ایرانی با نام فونیکس رونمایی می‌کند.
-
افزایش سلول های ایمنی محرک با ورزش منظم
انجام ۲۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط می‌تواند مانند ضد التهاب در بدن عمل کند.
-
با کار منزل چه میزان کالری می‌سوزانید؟
-
پنج استراتژی موثر برای کاهش وزن
استراتژی‌های موثری برای کاهش وزن سریع وجود دارند که تنها با رژیم گرفتن و ورزش کردن تاثیری ندارند. تلفیق کردن روش‌های…
-
اهمیت برنامه ریزی تغذیه ای طولانی مدت
بهتر است برای کاهش وزن یک برنامه ریزی اساسی و حساب شده داشته باشید نه اینکه بعد از مدتی با ترک رژیم غذایی وزنتان به…
-
چگونه ورزش و تغذیه را برای کاهش وزن سریع‌تر ترکیب کنیم؟
برای اینکه با سرعت بیشتری وزن کم کنیم نیاز به گذراندن ساعت‌ها در باشگاه ندارید. می‌توانید نوعی برنامه غذایی و ورزشی…
-
طرح کاهش وزن مرغ گوشتی در استان بوشهر اجرا شد
-
چه سوپ‌هایی به کاهش وزن کمک می‌کند؟
سوپی می‌تواند به‌عنوان پیش‌غذا و کاهش‌دهنده اشتها توصیه شود که مملو از سبزیجات باشد و از گروه کربوهیدرات‌ها و گوشت‌ها…
-
چطور حین پیاده روی استخوان هایمان را تقویت کنیم؟
-
رونمایی جنرال موتورز از سه محصول جدید