جی پلاس: معجزه سرکه سیب در درمان آکنه

به گزارش خبرنگار سبک زندگی جی پلاس؛ اگر شما هم از لکه و جوش رنج می برید، درک می کنید که این برآمدگی ها چقدر می توانند بر روی ظاهر و احساسات شما تأثیر داشته باشند. آکنه می تواند بر اثر ترشح هورمون های خاصی در بدن و یا وجود چربی ایجاد شود که در این صورت چربی اضافی منافذ پوست را مسدود کرده و باعث تشکیل جوش می شود. جوش یا آکنه می تواند در مناطق مختلفی از بدن ایجاد شود اما رایج ترین نقاط بدن صورت، گردن و کمر است و این قسمت ها بیش از بقیه قسمت های بدن می تواند دیده شود.

روش های فراوانی برای جلوگیری و یا خلاص شدن از ایجاد جوش وجود دارد اما اغلب این درمان های آماده نه تنها مقرون به صرفه نیستند، بلکه حاوی مقادیر فراوانی مواد شیمیایی بوده و نمی توانند برای همه پوست ها مناسب باشند. برای خلاص شدن از شر جوش ها و لکه هایی که بر اثر جوش های مکرر ایجاد شده، ماده ای وجود دارد که طبیعی، ارزان و فوق العاده موثر است. این ماده چیزی نیست جز سرکه سیب!

سرکه سیب چگونه به درمان آکنه کمک می کند

• خاصیت ضد التهابی: سرکه سیب یک ماده ضد التهابی است که به کاهش تورم و درد جوش های سر سیاه، سر سفید و جوش دانه ها کمک می کند.
• خاصیت سم زدایی طبیعی: خاصیت سم زدایی این سرکه به بدن کمک می کند تا از دست سم ها و رادیکال های آزاد که می تواند باعث ایجاد آکنه شود خلاص شود و در نهایت از میزان جوش ها کاسته شود.
• کاهش نقاط قرمز: اسید موجود در سرکه سیب به کاهش نقاط قرمزی که بر اثر جوش ها ایجاد شده کمک می کند و باعث لطافت پوست می شود.
• بازیابی تعادل PH پوست: شستن پوست تعادل PH آن را که کمی اسیدی است مختل می کند. استفاده از سرکه سیب به بازیابی این تعادل و بازگشت آن به حالت طبیعی کمک می کند و باعث افزایش سلامت پوست و در نتیجه کاهش پدیدار شدن آکنه می شود.
• خشک کردن جوش ها: سرکه سیب یک ماده قابض بوده که باعث به هم فشرده شدن بافت های بدن می شود و در نتیجه آن جوش ها سریعتر خشک و ترمیم می شوند.
• کاهش زخم ها: همانند کاهش نقاط قرمز، اسید موجود در سرکه سیب میزان زخم ایجاد شده توسط آکنه را کاهش داده و به چهره شما روشنی بیشتری می بخشد.
• از بین بردن باکتری ها: سرکه سیب یک ماده ضد باکتریایی بوده و باکتری های موجود در جوش ها را هدف قرار می دهد و به بهبود سریع تر آنها کمک می کند.

درمان های خانگی آکنه با استفاده از سرکه سیب سرکه سیب و عسل ترکیب عسل و سرکه سیب یک درمان فوق العاده برای پوست های مبتلا به آکنه است. همچنین می توانید از این ترکیب برای برخورداری از پوستی روشن تر به صورت منظم استفاده کنید.

روش استفاده:

• ابتدا صورت خود را با آب گرم شسته و به خوبی خشک کنید.
• صورت خوب را مقابل یک ظرف آب داغ قرار دهید و یک حوله روی سر خود بیندازید. اجازه دهید بخار منافذ پوستتان را به خوبی باز کند.
• عسل خام را به آرامی با حرکات دورانی روی صورت خود مالیده و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند.
• سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید.
• ترکیب ۱=۱ آب و سرکه سیب را با پنبه به روی صورت خود بمالید و اجازه دهید تا خشک شود.

اگر زمان کافی برای استفاده از ترکیبات دیگر ندارید ترکیب تنها سرکه سیب و آب می تواند برای مبارزه با آکنه بسیار مفید باشد.

روش استفاده:

• نسبت های ۱ به ۲ سرکه سیب و آب را با هم ترکیب کنید. آن را در یک اسپری ریخته و بر روی ناحیه آسیب دیده اسپری کنید. به جای اینکار همچنین می توانید از پنبه برای مالیدن ترکیب بر روی صورت استفاده کنید.
• اجازه دهید تا ترکیب خودش روی صورت تان خشک شود و از شست و شوی آن خودداری کنید.
• پس از خشک شدن آن یک مرطوب کننده فاقد چربی روی صورت خود بمالید.
• این فرایند را دو بار در روز تکرار کنید.

سرکه سیب و جوش شیرین با استفاده از سرکه سیب و جوش شیرین می توان یک ماسک پاک کننده فوق العاده تهیه کرد. این ترکیب به عمق منافذ پوست نفوذ کرده، آنها را تمیز می کند و از ایجاد جوش های جدید جلوگیری می کند.

روش استفاده:

• دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را با ۳ قاشق غذاخوری جوش شیرین ترکیب کنید.
• این ترکیب را با استفاده از نوک انگشت های خود بر روی صورت مالیده و آن را به شکل یک ماسک در آورید.
• اجازه دهید تا این ماسک ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی صورت تان باقی بماند. در این مدت زمان باید در پوست تان احساس سفتی به وجود آمده باشد.
• ماسک را با آب بشویید و در آخر آب سرد به صورت خود بزنید تا به بسته شدن منافذ پوست کمک کند.
• صورت خود را به آرامی خشک کنید و از کشیدن آن خودداری کنید.
• سپس یک مرطوب کننده فاقد چربی بر روی صورت خود بمالید.
• برای مشاهده نتایج قابل قبول یک بار در هفته از این ماسک استفاده کنید.

روغن درخت چای و سرکه سیب روغن درخت چای نیز یک از بین برنده جوش فوق العاده است و استفاده آن به همراه سرکه سیب یک درمان کامل برای پوست های جوشی است.

روش استفاده:

• چند قطره روغن درخت چای را با سرکه سیب مخلوط کنید.
• این ترکیب را به تمام صورت یا تنها قسمت آسیب دیده بمالید.
• پس از چند دقیقه صورت خود را به آرامی شسته و هنگام خشک کردن آن مراقب باشید از کشیدن صورت خود جلوگیری کنید.

نکات و موارد احتیاطی هنگام استفاده از سرکه سیب برای آکنه هنگام استفاده از سرکه سیب برای درمان آکنه چند نکته و موارد احتیاطی وجود دارد که رعایت آنها ضروری است.

1. هنگام خرید سرکه سیب از نوع غیرپاستوریزه آن استفاده کنید، چرا که این نوع سرکه فراوری نشده و تمامی مواد غذایی مفید موجود در آن حفظ شده است. همچنین سعی کنید سرکه های ارگانیک خریداری کنید چراکه احتمال وجود آفت کش ها و دیگر مواد شیمیایی در این نوع سرکه کمتر است.
2. استفاده از سرکه سیب خالص توصیه نمی شود. بنابراین سعی کنید همیشه آن را با آب رقیق کنید چراکه استفاده از محلول خالص آن در کوتاه مدت و بلند مدت باعث التهاب و انگیختگی پوست می شود.
3. اگر بوی سرکه سیب را دوست ندارید، می توانید در شب ها از آن استفاده کنید.
4. احتمال دارد استفاده از سرکه سیب باعث باز شدن منافذ پوست و بیرون آمدن ناخالصی های موجود در آن شود که در نتیجه باعث ایجاد جوش های جدید می شود. این اتفاق خیلی شایع نبوده و تنها یکی از فرایندهای بدن برای خلاص شدن از دست ناخالصی های موجود در پوست است که در مرحله اول با ایجاد آکنه انجام می گیرد. به عبارت دیگر در مرحله اول ممکن است قبل از بهتر شدن آکنه، مدت کوتاهی تعداد و شدت آن بیشتر شود.
5. استفاده از سرکه سیب می تواند حساسیت پوست تان را به اشعه های ماوراء بنفش بیشتر کند. بنابراین هنگام قرار گرفتن در مقابل نور آفتاب حتما از محصولات ضد آفتاب استفاده کنید.
6. سرکه سیب در صورت برخورد با زخم های باز باعث ایجاد سوزش خواهد شد، بنابراین هنگام استفاده مراقب زخم ها و نقاط آسیب دیده باشید.

برگرفته از: lifehack