تمرین پرفشار پرسپولیسی ها زیر نظر برانکو

تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات خود را امروز در تهرانسر ادامه داد و برانکو فشار و تنوع برنامه تمرینات را نسبت به روز گذشته بیشتر کرد.

لینک کوتاه کپی شد

به گزارش جی پلاس، تمرینات سرخپوشان صبح امروز (شنبه) در تهرانسر و از ساعت 10 دنبال شد.

ملی‌پوشان بزرگسال و زیر 21 سال، بازیکنانی که قرار است که برای نیم فصل دوم از جمع سرخپوشان جدا شوند، کریم باقری و زلاتکو ایوانکوویچ نفرات غایب در این تمرین بودند.

تمرین امروز در زمین چمن مصنوعی مجموعه آغاز شد و برانکو و مارکو به ترتیب بازیکنان را تمرین دادند. کار با تی آر ایکس و تمرینات تکنیکی، پلی متریک و جهش‌ها از جمله برنامه‌هایی بود که توسط بازیکنان اجرا شد و در پایان، تمرینی 30 دقیقه‌ای را هم در سالن بدنسازی انجام دادند.

بازیکنان بعد از تمرین راهی غذاخوری شدند. آنها در داخل مجموعه با توجه به امکانات موجود، استراحت می‌کنند تا برای تمرین نوبت بعدازظهر آماده شوند.

 

دیدگاه تان را بنویسید