کاهش کمر درد با درمان جدید
اگر تاکنون کمردرد را تجربه نکردید، به احتمال زیاد فردی را می‌شناسید که این درد را دارد. حدود ۴۰ درصد از بزرگسالان، از…
-
-
دلایل درد در سمت چپ و پایین کمر
در برخی موارد کمردرد یک‌طرفه، مثلاً در سمت چپ، می‌تواند علامتی از یک مشکل جدی‌تر باشد، مثلاً یک عفونت یا آسیب که نیاز…
-
این علائم یعنی کمردرد شما خطرناک است
یک فوق تخصص درد به تشریح روش‌های تشخیص کمر درد پرداخت و گفت: انتخاب روش تشخیص کمر درد با تصمیم پزشک صورت می‌گیرد.
-
درمان دردهای مفصلی با روش کششی دستگاه ریکاوری
گروهی از محققان کشور دستگاهی برای ریکاوری دردهای کمر و زانو به تولید رساندند که کارآزمایی‌های بالینی آن حکایت از…
-
شیوع جهانی یک عارضه دردناک تا سال ۲۰۵۰
داده‌های یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تعداد موارد ابتلا به کمردرد در جهان رو به افزایش است.
-
دلیل کمردردهای مزمن چیست؟
کمردرد به دلایل مختلفی رخ می‌دهد و ممکن است شما متوجه دلیل اصلی آن نباشید.
-
هشدار به پشت میزنشین ها
نتایج مطالعات نشان می دهد افرادی که روزانه ۷ ساعت پشت میزنشینی دارند، نزدیک به دو برابر دیگران در معرض کمردرد و آسیب…
-
چگونه کمر درد را بدون دکتر رفتن درمان کنیم؟
کمر درد در میان زنان و مردان به طور مساوی وجود دارد و ممکن است مقدار آن از یک درد دائمی خسته کننده تا دردهای شدید فلج…
-
چرا نباید پاهایمان را روی هم بیندازیم؟
انداختن پاها روی هم آسیب های زیادی به کمر و لگن می زند که در این مطلب به برخی از آنها اشاره می کنیم.
-
این افراد در خطر بیرون زدگی دیسک هستند
اگر در خانواده شما سابقه ابتلا به بیرون زدگی دیسک کمر و به‌خصوص جراحی آن وجود دارد، شما بیشتر از افراد دیگر نیاز به…
-
علائم هشداری کمر درد
رئیس مرکز تحقیقات روماتولوژی کشور ضمن تشریح انواع کمردردها، گفت: در صورت بروز کمردرد با علائم عمومی مانند تب، درد،…
-
دلیل شدید شدن بیماری و درد در شب ها
مدت‌ها بود که دانشمندان هیچ حدس و پاسخی برای یکی از اساسی‌ترین تجربیات انسان یعنی تشدید احساس درد فیزیکی در طول شب…
-
درمان درد کمر، بدخلقی با مصرف این ویتامین
درد کمر و استخوان، بدخلقی، گرفتگی عضلات از علائم کمبود ویتامین D به خصوص در هوای آلوده به شمار می‌روند.
-
اگر کمردردتان این علائم را دارد، سیاتیک است
هنگامی که عصب سیاتیک آسیب می‌بیند، فشرده می‌شود یا تحریک می‌شود، باعث ناراحتی قابل توجهی می‌شود؛ محققان روشی پیشنهاد…
-
اصلی ترین دلایل کمر درد
کمردرد علت اصلی ناتوانی در سراسر جهان بوده و اکثر مردم در طول زندگی خود یک دوره کمردرد را تجربه می کنند که اغلب در…
-
اگر کمردرد دارید این مواد غذایی را مصرف کنید
متخصصان اعلام کردند: نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که برخی از خوراکی‌ها به اندازه داروهای مسکن رایج مانند…
-
روش های درمان دیسک کمر
فلوشیپ فوق تخصصی درد گفت: کمردرد از شایع‌ترین شکایاتی است که بیماران به خاطر درد آزار دهنده آن به پزشک مراجعه می‌کنند. …
-
علت کمر درد چیست؟
استاد طب فیزیکی و توانبخشی گفت: کمردرد یک علامت است و همیشه دردها علامت بوده و بیماری نیست، بلکه باید ایجاد کننده…
-
چگونه از شر کمر درد خلاص شویم؟
دراز کشیدن به مدت طولانی، می‌تواند کمر درد را تشدید کند و عوارض دیگری هم به دنبال داشته باشد. بنابراین هرگز به منظور…
-
این بیماری ها کارگران را خانه نشین می کند!
آسیب‌های شغلی در محیط کار، یکی از معضلاتی است که سلامت کارگران را تهدید می‌کند و همین موضوع باعث شده تا برخی از این…
-
روش‌های خانگی برای کاهش درد کمر و گردن
زمانی که روغن‌های گیاهی قادر نیستند دردهای شما را کم کرده و یا درمان کنند، باید چه کار کرد؟ شمار دیگری از روش‌های…
-
اگر دیسک کمر دارید این مواد غذایی را نباید مصرف کنید
اگر دچار دردهای دیسک کمر هستید با دنبال کردن یک برنامه تغذیه مناسب این دردها را کاهش دهید و مواد مغذی لازم بدنتان را…
-
افزایش ابتلای جوانان به کمردرد
طی دو سال اخیر همه‌گیری ویروس کرونا و کاهش تحرک افراد باعث شده است تا شاهد افزایش آمار ابتلا به کمردرد حتی در سنین…
-
چگونه درد کمر را کاهش دهیم؟
درد کمر، دردی بسیار شایع است که تا ۸۰ ٪ افراد را در طول زندگی درگیر می‌کند.
-
استرس بر کمر درد چه تاثیری دارد ؟
کیکی از رایج‌ترین دردهاست که هر فرد در زندگی خود آن را تجربه می‌کند و عوامل مختلفی دارد.
-
چه عواملی موجب ابتلا به کمر درد می شود؟
متخصص ارتوپدی و جراحی مفاصل گفت: افرادی که وزن بالا داشته و بی تحرک هستند بیشتر دچار کمردرد می شوند.
-
کمردرد و کلیه درد چه تفاوت هایی با هم دارند؟
دانستن نشانه ها و محرک‌های درد کلیه و کمر درد به شما کمک می‌کند تا تفاوت آنها را از یکدیگر تشخیص دهید.
-
شایع‌ترین علامت ابتلا به کرونا شناسایی شد
کمردرد شایع‌ترین و جدیدترین علامت ابتلا به کرونا است و مبتلایان با استفاده از استامینوفن می‌توانند این درد را تسکین ده…
-
هنگام کمر درد چه باید کرد؟
متخصص ارتوپدی با بیان اینکه بهترین کار هنگام کمر درد استراحت کردن است، گفت: مالش دادن کمر بدترین کار است.
-
مهم ترین عامل کمر درد شناسایی شد
مدیر آموزش سازمان نظام پزشکی گفت: حدود ۷/۵ درصد افراد جامعه مبتلا به کمردرد هستند. همچنین ۸۰ تا ۸۵ درصد ایرانی‌ها…
-
۵ راهکار جهت پیشگیری از بروز کمردرد
یک فلوشیپ فوق تخصصی درد با تشریح نکاتی که در رابطه با پیشگیری از بروز کمردرد و آسیب‌های ستون فقرات باید مدنظر قرار…
-
۱۵.۵ درصد ایرانی ها دچار کمر درد هستند
رئیس انجمن روماتولوژی ایران، از شیوع ۱۵.۵ درصدی کمر درد در کشور خبر داد و گفت: بعضی بیماری ها به رغم اینکه دیده نمی…
-
تاثیر پیلاتس بر کمر درد مزمن
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد پیلاتس می‌تواند کمردرد مزمن غیراختصاصی را کاهش دهد.
-
رابطه مرگ زودهنگام با کمر درد
بررسی روی کمردرد و میزان ناتوانی جسمیِ ناشی از آن می‌تواند توجیهی برای ارتباط این عارضه با مرگ و میر زودهنگام باشد.
-
تمرینات پیلاتس به رفع کمر درد کمک می کند
یک متخصص پزشکی ورزشی معتقد است: برای افرادی که از کمر درد رنج می‌برند تمرینات پیلاتس به دلیل این که با اجرای تنفس عمیق…
-
رابطه کمردرد با جهش‌های ژنتیکی؟
پژوهشگران آمریکایی ادعا می‌کنند که شاید جهش در سه نوع ژن خاص، با دردهای کمر در ارتباط باشد.
-
درمان کمردرد با کمک این اپلیکیشن
: اپلیکیشنی با کمک هوش مصنوعی کمردرد کاربران را درمان می کند. این اپلیکیشن با همکاری فیزیوتراپیست ها و روانشناسان…
-
15 راهکار طبیعی برای درمان کمر درد
روش هایی که در زیر برشمرده شده اند روش های ثابت شده و مطمئنی برای تسکین درد کمر هستند و دیگر نیازی نیست از دارو برای…
-
کدام کمردردها را باید جدی گرفت؟
مردرد یکی از شایع ترین مواردی است که باعث مراجعه به پزشک می‌شود. ممکن است یک مشکل ساده مثل اسپاسم عضلانی بوده یا موارد…
-
۵ مکمل طبیعی برای تسکین کمر درد
درد کمر عارضه شایعی است که معمولا قسمت تحتانی کمر را درگیر می‌کند و اغلب به خودی خود پس از چند ماه بهبود پیدا می‌کند…
-
چند توصیه برای خانه‌تکانی شب عید
ماه اسفند برای ما ایرانی‌ها مترادف است با آماده شدن برای نوروز؛ استقبال از بهار و نو شدن نیز در اغلب خانواده‌های…
-
این ویتامین‌ها درد کمرتان را آرام می‌کنند!
کمردرد یکی از مشکلات رایج پزشکی در سراسر دنیاست؛ به طوری که 75 درصد مردم آمریکا در دوره‌ای از زندگی‌شان آن را تجربه می…
-
روش‌های صحیح خوابیدن برای کاهش کمردرد
کمردرد عارضه آزاردهنده‌ای است که نه تنها بر زندگی روزانه فرد تاثیر می‌گذارد بلکه فرآیند خواب را نیز دچار مشکل می‌کند.
-
علت کمر درد در زنان و مردان متفاوت است
کمردرد شکایتی است که تقریبا همه افراد در طول عمر خود حداقل یک بار آنرا تجربه می کنند و علل ایجادکننده آن بسیار متنوع اس…
-
چگونه دردهای ماهیچه‌ای را برطرف کنیم؟
تا به حال سفت و دردناک شدن ماهیچه‌های گردن و شانه را پس از بیدار شدن از خواب تجربه کرده‌اید؟
-
چکار کنیم دردهای مفصلی کمتر به سراغ مان بیاید؟
دردهای مفصلی در سنین میانسالی و سالمندی دست از سر آدم برنمی‌دارند و هر فردی که پا به سن می‌گذارد، با این دردهای…
-
کفش نامناسب دلیل بیشتر کمردردها
حدود 80 درصد افراد در زندگی به کمردرد دچار می‌شوند. این کمردرد می‌تواند از پاها شروع شود و منشأ اصلی کفش مورد استفاده ب…
-
تحلیل استروژن عامل کمردرد و از بین رفتن دیسک کمر
شکایت از درد کمر با افزایش سن و انحطاط دیسک کمر مشکلی شایع در بین مردان و زنان است.
-
این 7 درد مهم را هرگز نادیده نگیرید!
تب، حالت تهوع و کمر درد تنها با وجود مشکل در معده مرتبط نیستند. این شرایط با نفوذ باکتری ها به دستگاه ادراری و ورود به…
-
علائم آسیب مهره های ستون فقرات را بشناسید
آسیب مهره های ستون فقرات را باید بسیار جدی گرفت و در اسرع وقت به پزشک مراجعه کرد.
-
نقش تغذیه در مقابله با کمردرد
بسیاری افراد می‌کوشند با ماساژ و فیزیوتراپی با کمردرد مقابله کنند اما از تاثیر تغذیه مناسب برای حفظ سلامت ستون فقرات…
-
ماساژ درمانی موجب تسکین کمردرد می شود
درمان کمردرد مزمن می تواند دشوار باشد اما تحقیق جدید نشان می دهد ماساژ درمانی تاحدودی موجب تسکین آن می شود.
-
خانه تکانی بدون کمردرد!
روزهای نزدیک به نوروز از جمله زمان‌هایی است که احتمال بروز کمردرد به دلیل خانه تکانی و خریدهای شب عید بیشتر می‌شود.…
-
تاثیر طب سوزنی در درمان کمردرد و افسردگی
تیمی از محققان بین المللی دریافته اند طب سوزنی موجب تقویت تاثیر و کارآمدی درمان پزشکی استاندارد در درمان دردهای مزمن و…