کار با وزنه استقلالی ها با حضور منصوریان در کمپ تیم ملی ارمنستان
تمرین نوبت صبح تیم فوتبال استقلال در کمپ تیمهای ملی ارمنستان برگزار شد.
به گزارش جی پلاس، تیم فوتبال استقلال که مدتی است اردوی خود را در کمپ تیمهای ارمنستان برگزار کرده، تمرین نوبت صبح امروز (شنبه) را در سالن وزنه انجام داد.
* در این تمرین، بازیکنان برخلاف روزهای گذشته، زیر نظر علیرضا منصوریان کارهای کششی و کار با وزنه را انجام دادند.
* منصوریان هم در بخشی از آیتمها، همراه بازیکنان کار با وزنه را انجام داد.
* پس از اینکه کار با وزنه به پایان رسید، استقلالیها به داخل زمین چمن رفتند تا کارهای هوازی را انجام دهند.
تیم استقلال نوزدهم تیرماه در دیداری تدارکاتی به مصاف پارس جنوبی خواهد رفت.
دیدگاه تان را بنویسید