ارتقای سلامت افراد جامعه یکی از مهمترین مسائل هرکشور است که باید از ابعاد مختلف از جمله روانی مورد توجه قرار گیرد، سلامت روانی ورضایت اززندگی یکی از ویژگی های فرد سالم است.
به گزارش ایسنا مازندران، تلاش جهانی در جهت فراهم کردن یک بستر مناسب برای زندگی عاری از بیماری تنها معطوف به پیشگیری و درمان بیماری هایی همچون قلبی ،عفونی نمی شود، بلکه باید علاوه بر سلامت جسمانی، توجه ویژه ای به فراهم کردن محیطی آرام جهت آرامش درونی وسلامت روانی افراد معطوف داشت.
با وجود پیشرفت های سریع برای حل مشکلات جسمی انسان ها ،علم پزشکی هنوز گامی موثر در جهت حل مشکلات روحی و روانی انسان ها برنداشته است،این در حالی است که مشکلات روانی نقش مهمی را در ایجاد بیماری های جسمی نیز ایفا می کند.
هنگامی که انسان دردمند و تنها،ناامید از دیگران در کاهش دردهای جسمی ،یا روانی خود راهی به جایی نمی برد و درمان های کلاسیک کمکی به او نمی کند،تنها راهی که برای نجات از اضطراب و افسردگی و دردهای جانکاه او باقی می ماند ،یاری جستن از ایمان و باور دینی است.
متوجه ساختن انسان به مقوله ایمان به خدا وتوحید وبندگی او، نخستین و اساسی ترین آموزه پیامبران الهی و معصومین علیهم السلام بوده است.
باور به قدرت خداوند و نیایش او و سر نهادن به خواست و اراده الهی، در تسکین دردها به انسان توان و تحمل می دهد و در این حال است که نیازهای روحی تامین می شود، سرمایه های اخلاقی تبلور می یابد و انسان توان آن را می یابد که از جسم خود دور شده و درد را حس نکند، یا آن چنان آرامش یابد که تنش را تجربه نکند.
اصلی ترین رکن دین، یعنی ایمان به خدای یکتا سبب می شود انسان از نگرانی و تشویش خاطر در امان بماند، همچنین او را به پایداری در برابر رویدادهای ناگوار زندگی رهنمون می شود، به گونه ای که دیگر هیچ حادثه ای نمی تواند در آدمی تزلزلی به وجود آورد.
بی پناهی، احساس بی کسی و پوچی که در بیشتر اختلالات روانی به چشم می خورد، در اعتقاد به وجود یک حامی مقتدر و پناه دهنده که مصدر نیکی ها و کارهای خیر است رنگ می بازد و در بالا بردن بهداشت روانی او موثر است.
داشتن معنی و هدف در زندگی، احساس تعلق داشتن در زندگی به منبعی والا و امیدواری به کمک و یاری خداوند در شرایط مشکل زا، برخورداری از حمایت های اجتماعی همگی از جمله منابعی هستند که افراد متدین با برخورداری از آن ها می تواننددر مواجهه باحوادث فشارزای زندگی آسیب کمتری را متحمل شوند.
در مجموع احتمالا تاثیر مثبت دین بر بهداشت روانی افراد به این دلیل است که؛ دین می تواند موجب ایجاد معنی در زندگی فردشود و بنابر این دین به زیستن و مردن انسان معنی می بخشد، موجب امیدواری می شود و خوش بینی افراد را افزایش می دهد، به افراد نوعی احساس کنترل و کارآمدی می بخشد که ریشه خدایی دارد و می تواندکاهش یافتگی کنترل شخصی را جبران کند.
دین نوعی سبک زندگی سالم برای افراد تجویز می کندکه برسلامت و بهداشت روانی تاثیر مثبت دارد، دین مجموعه ای از هنجارهای اجتماعی مثبت است که اطاعت از آن موجب تایید، پشتیبانی و پذیرش ازسوی دیگران می شود و نهایتا اینکه دین نوعی احساس فرا طبیعی به شخص می دهدکه بدون تردید تاثیر روان شناختی دارد.
تهیه و تنظیم: علی دوستی رییس مرکز مشاوره آرامش فرماندهی انتظامی مازندران
انتهای پیام
