چگونه پس از پایان رژیم لاغر بمانیم؟

رژیم لاغری برای همیشه جوابگوی کاهش وزن بدن نیست. با پایان دوره رژیم احتمال برگشت اضافه وزن بدن وجود دارد، اما با رعایت برخی نکات ساده می‌توان از این اتفاق جلوگیری کرد.

لینک کوتاه کپی شد

به گزارش جماران؛ به نقل از ایسنا، رژیم لاغری برای همیشه جوابگوی کاهش وزن بدن نیست، با پایان دوره رژیم احتمال برگشت اضافه وزن بدن وجود دارد، اما با رعایت برخی نکات ساده می‌توان از این اتفاق جلوگیری کرد.

چگونه پس از پایان دوره رژیم، لاغر بمانیم؟

دیدگاه تان را بنویسید