کشف علمی که باورش سخت است: گلادیاتورهای روم باستان گیاهخوار بودند! چرا رژیم غذایی آنها بدین شکل بود؟ نوشیدنی مخصوص گلادیاتورها چه بود؟
جالینوس، پزشک یونانی، در کتاب خود گفته است که ورزشکاران رومی برای عضله‌سازی گوشت می‌خوردند. سایر متون تاریخی ادعا…
-
-
جی پلاس
بهترین غذاها برای پیشگیری از سرطان / کدام رژیم غذایی را بگیریم؟
گزارش‌های پزشکی اخیر تأیید کرده‌اند که بیش از نیمی از موارد سرطان را می‌توان با تغییر سبک زندگی، پیروی از یک رژیم…
-
بهترین جایگزین های گوشت را بشناسید/ فواید و اثرات مثبت رژیم گیاهخواری چیست؟
موضوع جایگزینی گوشت در رژیم گیاهخواری یک موضوع مهم در بخش تغذیه و سلامتی افراد گیاهخوار است. افرادی که از رژیم خود…
-
چگونه به عنوان یک گیاهخوار، ویتامین‌های لازم را دریافت کنیم؟
اگرچه گیاهخواری می تواند فواید زیادی را به همراه داشته باشد، اما به دلیل عدم میانه روی می تواند خطراتی را به بار بیاورد…
-
متخصصان، گیاهخواری را توصیه می‌کنند؟
دانشمندان دانشگاه گلاسگو انگلیس در جریان مطالعه خود درباره رژیم‌های غذایی افراد، به نتایج جالبی درباره سطح سلامت…
-
افراد دارای کبد چرب گیاهخوار شوند
یک متخصص تغذیه گفت: برای افراد مبتلا به کبدچرب در مرحله ۲ و ۳ توصیه می‌شود که رژیم غذایی خود را به رژیم گیاهخواری…
-
رابطه میان گیاهخواری و گروه خونی چیست؟
گروهی از دانشمندان در تحقیقات اخیر خود ارتباط میان فواید گیاه خواری و گروه خونی افراد را مورد بررسی قرار دادند.
-
سوسمار سر وزغی برای نخستین بار در خاش مشاهده شد
-
مکمل‌یاری راهبرد مقابله با کمبود ویتامین دی
-
گیاهخوارها بخوانند
-
نیازهای بدن با رژیم گیاهخواری تامین نمی شود
-
افراد گیاهخوار در خطر ابتلا به کم خونی هستند
عضو هیات علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B۱۲، گفت: کم خونی…
-
رازهایی برای گیاه خواران
تصور می‌شود که گیاه‌خواران با عدم مصرف گوشت دچار کمبود پروتئین می‌شوند اما این گونه نیست، آنها می‌توانند با مصرف…
-
رژیم های خود سرانه گیاهخواری باعث ریزش مو می شوند
-
برنامه احیای جمعیت میش مرغ آذربایجان غربی تصویب شد
-
منابع غذایی پیشگیری از ریزش مو را بشناسیم
-
گیاه خواران بدون مصرف تخم‌مرغ و لبنیات دچار کمبود ویتامین می شوند
مسئول برنامه تغذیه بزرگسالان در دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: گیاهخواری اگر همراه با مصرف تخم‌مرغ و لبنیات…
-
آنچه باید درباره گیاهخواری بدانیم
-
افراد گیاهخوار در رژیم های کاهش وزن موفق ترند
به گفته محققان اگر فرد رژیم گیرنده گیاهخوار باشد نه تنها به شکل موثرتری در مقایسه با افراد پیروی کننده از رژیم کم…
-
گیاه‌خوران طول عمر بیشتری دارند
میزان مصرف گوشت در کشورهای مختلف دنیا با یکدیگر متفاوت است. مصرف گوشت در اروپا و آمریکا در حال کاهش است اما در آسیا…
-
تب گیاهخواری در میان ترس و لرز اضافه وزن ابتلای بالای شهروندان فارس به انواع بیماری‌ها
-
عوارض گیاه خواری در مدت طولانی بر سلامت شما
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: افرادی که پرخونی یا سنگینی خون دارند با گیاهخواری می‌توانند غلظت خون خود را کم کنند…