جماران؛
علائم کمبود ویتامین B5 در بدن
ویتامین B5 فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد.
-
-
جماران؛
10 فایده مصرف منظم بروکلی برای سلامتی
کلم بروکلی متعلق به خانواده کلم است و به دلیل فواید تغذیه‌ای آن، حاوی فیبر، مواد معدنی، ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و…
-
5 غذای مفید برای سلامت قلب و استخوان
ویتامین K برای بدن شما ضروری است و برای حفظ سلامت استخوان ها و قلب لازم است. به گفته محققان عملکرد اصلی آن کمک به لخته…
-
خوردن این گل به زنان باردار توصیه می شود
گل کلم یک غذای سرشار از مواد مغذی است که برای سلامتی مفید بوده و بدن را از بیماری ها محافظت می‌کند.
-
ماده غذایی مناسب عینکی ها در طب سنتی!
یک متخصص طب سنتی گفت: کلم دارای طبع گرم و خشک بوده و مصرف آن برای درمان برخی از بیماری‌ها مفید است.
-
معرفی 15 نوع غذا با کلم بروکلی
شاید پختن غذا با کلم بروکلی جالب به نظر نیاید، چون طعم و مزه خاصی دارد ولی خواص بروکلی آنقدر زیاد است که باید به شکل…
-
ژن سرطان با مصرف کلم بروکلی غیر فعال می شود
ظاهرا حرف همیشگی مادرها که می‌گویند خوردن سبزیجات برای بدن مفید است درست بود و این موضوع به طور علمی ثابت شده است.
-
کلم بروکلی؛ کلید درمان اسکیزوفرنی
محققان می‌گویند ترکیبات کلم بروکلی ممکن است، عدم تعادل شیمیایی مغز در بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی را بازیابی کند.
-
گزارش جی پلاس/ دستورالعمل جالب یک متخصص تغذیه
چگونه بدون تلاش لاغر شویم؟!
وزن کم کردن کار دشواری است و به تلاش مستمری برای این کار نیاز دارید. اما گاهی رژیم غذایی و ورزش هم کارساز نبوده و به…
-
با خواص شگفت انگیز کلم بروکلی آشنا شوید
کلم بروکلی جز سبزیجاتی می باشد که دارای خواص های بی نظیر و فراوان است، همچنین کلم بروکلی فواید بسیاری برای سلامتی دارد.…
-
بروکلی به درمان ملانوم کشنده کمک می‌کند
در مطالعه جدیدی ثابت شد ترکیبی در گل کلم و کلم بروکلی وجود دارد که بدون آسیب رساندن به سلول‌های سالم به نابودی…
-
عصاره کلم بروکلی به درمان دیابت نوع 2 کمک می کند
نتایج یک مطالعه نشان می دهد ماده موجود در کلم بروکلی به کنترل بهتر قندخون در برخی افراد دیابتی کمک می کند.
-
پیشگیری از سرطان پروستات با مصرف کلم بروکلی
محققان تاکید می کنند مصرف یک وعده کلم بروکلی در روز موجب پیشگیری از سرطان پروستات می شود.