جی پلاس؛
معایب کافئین چیست / کافئین چند ساعت در بدن می ماند؟
از معایب کافئین، مصرف بیش از حد آن است که چرخه خواب شما را مختل می کند. ما در این مطلب روشی درباره کاهش مصرف آن را به…
-
-
مصرف کافئین درد ناشی از جراحی را کاهش می دهد
پزشکان معتقدند کافئین می‌تواند درد پس از عمل جراحی را که ناشی از خواب نامطلوب است کاهش دهد.
-
بایدها و نبایدهای مصرف کافئین
اگر شما جزو آن دسته‌ای هستید که صبح خود را با چای یا قهوه شروع می‌کنید، اگر وقتی سردرد دارید یا میان روز احساس خستگی…