فواید روغن کنجد که نمی دانستید!
دانه های کنجد سرشار از مواد مغذی است و این روغن مملو از اسیدهای چرب ضروری، آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات ضد التهابی است.
-
-
بهترین روغن های پخت و پز و خواص آنها + 6 سوال مهم
انواع روغن‌ها و چربی‌های مورد استفاده در پخت و پز، دامنه‌ای گسترده از مواردی را که بر اساس روندهای مختلف سلامتی و…
-
از کجا بفهمم روغن کنجد اصل است؟
آیا می‌دانستید که روغن کنجد نیز تقلبی و اصل دارد؟ در فرآیند تولید روغن کنجد غیر‌اصل از کنجد نامرغوب استفاده شده که با…
-
خواص این روغن برای لاغری و چربی سوزی
خواص روغن کنجد برای لاغری به داشتن فیبر و لیگنین بالای آن بازمی گردد که می تواند باعث لاغری و خصوصا رفع چربی دور شکم…
-
فواید سلامتی روغن کنجد
روغن کنجد، روغنی گیاهی است که از دانه‌های قهوه‌ای مایل به زرد کنجد که در آفریقا و هند رشد می‌کند، تهیه می‌شود.روغن…
-
روغن کنجد هزار خاصیت دارد!
روغن کنجد بیش از ۲۵۰۰ سال است که در آشپزی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روغن منبع غنی چربی اشباع نشده، ویتامین‌ها،…