به گزارش ایرنا، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان روز شنبه در این نمایشگاه در گفت و گو با ایرنا گفت: این نمایشگاه شامل 11 غرفه، سامانه یکپارچه بهداشت ( سیب)، سلامت و جوانان با تاکید بر ازدواج سالم و به هنگام، پیشگیری و کنترل فشار خون بالا، پیشگیری از چاقی و اضافه وزن، تغذیه سالم، پیشگیری از کم تحرکی، خطر سنجی سکته های قلبی و عروقی، پیشگیری و کنترل مصرف سیگار و دخانیات، پیشگیری و کنترل سرطان، سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد و خود مراقبتی است.
فرزام بیدارپور با اشاره به اینکه امروز بیماری های غیر واگیر مانند بیماری های قلبی عروقی، سرطان، دیابت، فشار خون و بیماری های تنفسی در حال افزایش است،آگاهی بخشی به مردم در زمینه پیشگیری از ابتلاء به این بیماری را ضروری عنوان کرد.
وی تغذیه ناسالم، کم تحرکی، مصرف الکل، دخانیات و سیگار را علل اصلی ابتلاء به بیماری های غیر واگیر بیان کرد و افزود: بهترین راهکار مقابله با این بیمارهای داشتن سبک زندگی سالم و پرهیز از تغذیه ناسالم و عوامل خطرساز است.
وی اضافه کرد: سبک زندگی سالم و داشتن یک نوع رژیم غذایی متعادل و مناسب، کاهش استرس، اجتناب از سیگار و انواع دخانیات و تحرک جسمانی روزانه تضمین کننده سلامت افراد محسوب می شود.
وی تغییر عادات غلط غذایی و پیروی از یک برنامه غذایی متعادل سرشار از پروتئین ها، فیبر ها و ویتامین ها در برنامه غذایی ضروری برشمرد و گفت: افزایش مصرف فیبر بسیاری از سرطان را کاهش می دهد، مصرف حداقل روزانه پنج واحد میوه و سبزیجات مختلف از ابتلاء به سرطان پیشگیری می کند.
وی اظهارکرد: بیماری های قلبی و عروقی 38 درصد میزان مرگ و میر را در جهان به خود اختصاص داده است.
سال گذشته بیماری های قلبی و عروقی با تعداد 2 هزار و 208 واقعه بیشترین علل مرگ و میر را در استان به خود اختصاص داد.
یکم تا هفتم اردیبهشت سال جاری به عنوان هفته سلامت نامگذاری شده است.
در شهرستان سنندج 20 مرکز بهداشت در مناطق شهری و 13 مرکز بهداشتی و درمانی در آن دایر است.
7352/ 3020
**خبرنگار: شیوا اردلان منش/**انتشاردهنده: عبدالله رحمانی
انتهای پیام فرزام بیدارپور با اشاره به اینکه امروز بیماری های غیر واگیر مانند بیماری های قلبی عروقی، سرطان، دیابت، فشار خون و بیماری های تنفسی در حال افزایش است،آگاهی بخشی به مردم در زمینه پیشگیری از ابتلاء به این بیماری را ضروری عنوان کرد.
وی تغذیه ناسالم، کم تحرکی، مصرف الکل، دخانیات و سیگار را علل اصلی ابتلاء به بیماری های غیر واگیر بیان کرد و افزود: بهترین راهکار مقابله با این بیمارهای داشتن سبک زندگی سالم و پرهیز از تغذیه ناسالم و عوامل خطرساز است.
وی اضافه کرد: سبک زندگی سالم و داشتن یک نوع رژیم غذایی متعادل و مناسب، کاهش استرس، اجتناب از سیگار و انواع دخانیات و تحرک جسمانی روزانه تضمین کننده سلامت افراد محسوب می شود.
وی تغییر عادات غلط غذایی و پیروی از یک برنامه غذایی متعادل سرشار از پروتئین ها، فیبر ها و ویتامین ها در برنامه غذایی ضروری برشمرد و گفت: افزایش مصرف فیبر بسیاری از سرطان را کاهش می دهد، مصرف حداقل روزانه پنج واحد میوه و سبزیجات مختلف از ابتلاء به سرطان پیشگیری می کند.
وی اظهارکرد: بیماری های قلبی و عروقی 38 درصد میزان مرگ و میر را در جهان به خود اختصاص داده است.
سال گذشته بیماری های قلبی و عروقی با تعداد 2 هزار و 208 واقعه بیشترین علل مرگ و میر را در استان به خود اختصاص داد.
یکم تا هفتم اردیبهشت سال جاری به عنوان هفته سلامت نامگذاری شده است.
در شهرستان سنندج 20 مرکز بهداشت در مناطق شهری و 13 مرکز بهداشتی و درمانی در آن دایر است.
7352/ 3020
**خبرنگار: شیوا اردلان منش/**انتشاردهنده: عبدالله رحمانی
کپی شد
