در این مطلب می خوانیم: خواب علاوه بر ذخیره انرژی در بدن ما باعث می شود تا مغز برای پاکسازی سموم تولید شده از فعالیت های عصبی که در طول روز آزاد شده است، تغییراتی را انجام دهد.
در ادامه این مطلب آمده است: ' اگر به اندازه کافی نخوابید مغز با پاکسازی نورون ها و اتصالات سیناپسی شروع به خوردن خود می‌کند.'
هفته نامه عصر آذربایجان ادامه داده است: ' محققان ایتالیایی دانشگاه پلی تکنیک 'مارکه' پاسخ مغز پستاندارانی را که با کمبود خواب مواجه بودند را مورد بررسی قرار داده و دریافته اند که نورون ها همانند سلول های دیگر بدن به طور مداوم در حال بازسازی هستند و پاکسازی مغز از نورون ها باعث آسیب به مغز می شود.'
این نشریه همچنین آورده است: ' پیش از این تحقیقاتی رابطه کم خوابی و بروز بیماری‌های قلبی را به اثبات رسانده و مطالعه ای دیگر نیز نشان داده است که با داشتن خواب کمتر از 6 ساعت در شب خطر مرگ ناگهانی و ابتلا به سندروم متابولیک ترکیبی از دیابت فشار خون چاقی افزایش می‌یابد.'
3072/8135
انتهای پیام در ادامه این مطلب آمده است: ' اگر به اندازه کافی نخوابید مغز با پاکسازی نورون ها و اتصالات سیناپسی شروع به خوردن خود می‌کند.'
هفته نامه عصر آذربایجان ادامه داده است: ' محققان ایتالیایی دانشگاه پلی تکنیک 'مارکه' پاسخ مغز پستاندارانی را که با کمبود خواب مواجه بودند را مورد بررسی قرار داده و دریافته اند که نورون ها همانند سلول های دیگر بدن به طور مداوم در حال بازسازی هستند و پاکسازی مغز از نورون ها باعث آسیب به مغز می شود.'
این نشریه همچنین آورده است: ' پیش از این تحقیقاتی رابطه کم خوابی و بروز بیماری‌های قلبی را به اثبات رسانده و مطالعه ای دیگر نیز نشان داده است که با داشتن خواب کمتر از 6 ساعت در شب خطر مرگ ناگهانی و ابتلا به سندروم متابولیک ترکیبی از دیابت فشار خون چاقی افزایش می‌یابد.'
3072/8135
کپی شد
