عطر درمانی در روانشناسی که از آن تحت عنوان رایحه درمانی نیز یاد می کنند، یک شیوه پر بازده درمان گیاهی محسوب می شود. شاید باور نکنید، اما عطرها می توانند به اضطراب و استرس شما پایان داده و از چنگال تیز افسردگی نجاتتان دهند. آن ها می توانند احساس شادی و نشاط را در وجود شما پدید آورده و آرامش را مهمان جسم و روحتان کنند. تقویت ذهن و قلب از دیگر خواص اعجاب انگیز عطرهاست که به احتمال قریب به یقین تا بدین لحظه از آن بی خبر بوده اید!
عطر درمانی در روانشناسی که از آن تحت عنوان رایحه درمانی نیز یاد می کنند، یک شیوه پر بازده درمان گیاهی محسوب می شود. شاید باور نکنید، اما عطرها می توانند به اضطراب و استرس شما پایان داده و از چنگال تیز افسردگی نجاتتان دهند. آن ها می توانند احساس شادی و نشاط را در وجود شما پدید آورده و آرامش را مهمان جسم و روحتان کنند. تقویت ذهن و قلب از دیگر خواص اعجاب انگیز عطرهاست که به احتمال قریب به یقین تا بدین لحظه از آن بی خبر بوده اید!
عطر درمانی حقیقت دارد یا خیر؟!
شاید شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که معتقدید عطرها تنها رایحه دارند، نه خواص درمانی و عطر فقط برای خوشبو بودن است، نه شفا یافتن. اگر چنین است، باید بگوییم که اشتباه می کنید. به گفته دکتر ماکان آرا پارسا پیشینه عطر درمانی به هزاره های قبل در مصر باستان باز می گردد. مصریان باستان معتقد بودند که عطر بسیار مقدس است و تاثیر به سزایی در درمان بیماری های جسمی و روحی دارد. آن ها در هنگام شرکت در مراسمات مذهبی از عطرهایی با رایحه های گوناگون استفاده کرده و بدین ترتیب؛ موجبات آرامش خاطر سایر شرکت کنندگان را فراهم می ساختند. برای آشنایی بیشتر با دکتر آریا پارسا اینجا کلیک کنید.
شاید برایتان عجیب و غریب به نظر برسد، اما بسیاری از گذشتگان بر این باور بودند که بعضی از رایحه های عطر، دارای خواص ضدعفونی کنندگی هستند. از همین رو به سوزاندن روغن های معطر روی می آوردند تا از شیوع بیماری های عفونی جلوگیری نمایند!
تردید در خواص روانشناسی عطر عده ای از دانشمندان را بر آن داشت که در این رابطه به تحقیق و تفحص بپردازند. این تحقیق که در سال 1920 آغاز و پس از دو سال به اتمام رسید، بر تاثیر شگفت انگیز عطر درمانی در روانشناسی صحه گذاشت. بر اساس نتایج به دست آمده از این تحقیق، عطرها دارای فرکانس قابل اندازه گیری با معیار حرکت بوده و نقش قابل توجهی در روان درمانی دارند!
آشنایی مختصر و مفید با عطر درمانی
عطر درمانی، رایحه درمانی یا به اصطلاح لاکچری تر آروماتراپی روشی است که در آن عصاره گیاهان طبیعی را با هدف مقابله با بیماری ها و دستیابی به سلامتی مورد استفاده قرار می دهند. گاهی در این راستا از روغن های معطر موجود نیز استفاده می شود که در اصطلاح از آن تحت عنوان روغن درمانی نیز یاد می کنند. جالب است بدانید که روغن درمانی، چیزی از عطر درمانی کم ندارد. ورود لایحه های لذت بخش به بدن از طریق روغن درمانی باعث ایجاد آرامش شده و سلامت ذهن و روح را تضمین می کند. حفظ سلامت احساسات یکی دیگر از فواید حیرت انگیز روغن درمانی است!
تاثیرات اعجاب انگیز عطر درمانی در روانشناسی
امیدواریم تا بدین جای مطلب به تاثیر فوق العاده عطر درمانی در روانشناسی ایمان آورده باشید. همان گونه که پیش تر نیز گفتیم؛ عطر درمانی یا اصطلاحا رایحه درمانی پتانسیل درمان بیماری های مختلف و اختلالات متعدد را دارد. از اختلال خواب گرفته تا التهاب و سوزش، از درمان افسردگی و خستگی گرفته تا دردهای قاعدگی و نوروپاتی محیطی و حتی ریزش موی سکه ای. به همین دلیل به جرأت می گوییم که هرچه از مزایا و فواید عطر درمانی در روانشناسی برایتان بگوییم، کم گفته ایم. مهم ترین تاثیرات عطر درمانی که پیر و جوان و مرد و زن را مشتاق استفاده از آن کرده اند، به قرار زیرند:
درمان افسردگی
شاید باورتان نشود، اما عطر درمانی می تواند شما را از شدیدترین افسردگی ها برهاند. این روش فوق العاده ناراحتی ها و اندوه ها را از وجود شما زدوده و شادی و نشاط را مهمان همیشگی قلبتان می کند. اگر به دنبال درمانی مطمئن و در عین حال بی عارضه برای رهایی از شر افسردگی هستید، از تاثیر عطر بر سلامت روان غافل نشده و عطر درمانی را در دستور کارتان قرار دهید.
درمان میگرن و سردرد
شاید بگویید محال است که عطر درمانی تاثیری در درمان میگرن و سردرد داشته باشد. چرا که خیلی ها به محض بوییدن عطر سردردی آزار دهنده می گیرند. ما هم نمی گوییم که هر عطری با هر رایحه ای می تواند به سردرد و میگرن شما پایان دهد. تنها برخی رایحه ها چنین قدرتی دارند. برای مثال عطر لیمو ترش گزینه مناسبی برای این کار است.
کاهش استرس، اضطراب و آشفتگی
یکی از تاثیرات فوق العاده عطر درمانی در روانشناسی کاهش استرس، اضطراب و آشفتگی است. اگر از تجربه مداوم این مشکلات آزار دهنده به ستوه آمده اید، از تاثیر بو بر احساسات مذکور غافل نشوید. اسانس گیاه اسطوخودوس و عطر وانیل پیشنهادی مناسب برای شماست.
تسکین درد مفاصل
عطر درمانی می تواند به درد مفاصل شما پایان داده و سلامتی را برایتان به ارمغان بیاورد. اگر از درد گاه و بی گاه مفاصل رنجورید، اسانس گیاه اسطوخودوس و عطر طبیعی روح افزا را امتحان کنید. شک نداریم که از نتیجه به دست آمده شگفت زده خواهید شد!
بهبود کیفیت خواب
عطر درمانی پیشنهادی طلایی برای آن دسته از افرادی است که از کیفیت خواب خود رضایت کافی ندارند. برخی رایحه ها نظیر اسانس گیاه اسطوخودوس، عطر لیمو ترش و عطر گل یاس تاثیر غیر قابل باوری در بهبود کیفیت خواب دارند. اگر بی خوابید، حتما عطر درمانی را امتحان کنید.
افزایش انرژی
یکی از فوق العاده ترین تاثیرات عطر درمانی در روانشناسی افزایش انرژی است. اگر مدام خسته اید و همواره احساس ضعف می کنید؛ به عطر درمان روی بیاورید. عطر گل رز یکی از بهترین عطرهایی است که می تواند سطح انرژی شما را تا حد قابل توجهی افزایش داده و خستگی را از تنتان بزداید.
*** این مطلب در سرویس گزارش آگهی منتشر شده و تبلیغاتی می باشد؛ لذا جماران هیچ توصیه در رابطه با انجام فعالیت فوق ندارد.
