گزارش تمرین پرسپولیس و یک تولد/ کامیابی‌نیا بازگشت/ عکس

سرخپوشان پایتخت تمرین امروز سه‌شنبه خود را از ساعت ۱۱:۱۵ برگزار کردند.

لینک کوتاه کپی شد

به گزارش جی پلاس، سرخپوشان تمرین امروز خود را از ساعت ۱۱:۱۵ دقیقه آغاز کردند. بخش اول تمرین به گرم کردن، تمرینات رفلکسی، کشش و تعادلی اختصاص داشت.

در بخش بعدی، برانکو ایوانکوویچ تمرینات تاکتیکی ویژه‌ای را در نظر داشت. آرایش نفرات در زمین بر اساس سیستم بازی تیم، نحوه جابجایی آن‌ها در موقعیت‌های مختلف توپ و انتقال توپ بین خطوط سه‌گانه اصلی در این بخش به دو شکل دنبال شد. این تمرین ابتدا در قالب یک تیم انجام شد و پس از آن دو تیم روبروی هم قرار گرفتند تا همان برنامه را در شرایط واقعی‌تری تمرین کنند.

از نکات جالب توجه در این بخش از تمرین، حضور کمال کامیابی‌نیا بود. کتف او مهار و بسته شده بود و البته به جهت کنترل شده بودن این بخش تمرین، نگرانی از برخورد‌های درگیرانه وجود نداشت. بشار رسن نیز تنها غایب از جمع بازیکنان بود.

سرخپوشان بعد از تمرینات تاکتیکی، فوتبال درون تیمی را در نیمی از زمین انجام دادند و در ادامه روی ضربات شروع مجدد کار کردند.

پس از پایان تمرین هم با تهیه کیکی تولد همتی را جشن گرفتند و به وی تبریک گفتند.

 

دیدگاه تان را بنویسید