چه عواملی خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد؟

جماران؛ به نقل از مجله سلامتی: دکتر جیل لیوینگستون، سرپرست تیم مطالعه از دانشگاه کالج لندن در بریتانیا، می‌گوید: این مطالعه ثابت کرده است که اقدامات زیادی برای جلوگیری از زوال عقل وجود دارد و همیشه فرصتی وجود دارد، مهم نیست که چقدر دیر شده باشد. کاهش احتمال ابتلا به زوال عقل در مراحل بعدی زندگی است.

وی در بیانیه‌ای که توسط وب‌سایت «Health Day» که متخصص تحقیقات پزشکی است، افزود: ما شواهد فزاینده‌ای داریم که ثابت می‌کند قرار گرفتن در معرض این عوامل برای مدت طولانی‌تر ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد و بنابراین اقدامات پیشگیرانه باید دو برابر شود. از بیماری جلوگیری کند.

پزشکان می گویند: عواملی که خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد، نداشتن تحصیلات، صدمات به سر، کم تحرکی، سیگار و الکل، فشار خون بالا، چاقی، دیابت، کم شنوایی، افسردگی، نداشتن روابط اجتماعی و آلودگی هوا است.

بر اساس مطالعه منتشر شده توسط مجله علمی پزشکی "The Lancet"، تیم تحقیقاتی دو عامل جدید را اضافه کردند که خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد: یکی کلسترول و دیگری بینایی ضعیف.

لیوینگستون می‌گوید: «پیروی از شیوه‌های زندگی شامل ورزش منظم، سیگار نکشیدن، انجام فعالیت‌های ذهنی در میانسالی و عدم مصرف الکل احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد یا به تاخیر در بروز علائم در بیماران کمک می‌کند.»

لیوینگستون تأیید می‌کند: «حتی اگر اجتناب‌ناپذیر باشد که فردی به زوال عقل مبتلا شود، انجام این اقدامات احتیاطی به تاخیر در شروع بیماری کمک می‌کند و تضمین می‌کند که او بدون علائم عمر طولانی‌تری خواهد داشت».