مصرف حجم بیشتری از فیبر خوراکی در طول روز می‌تواند خطر ابتلا به بیماری استئوآرتریت (التهاب مفصل) را کاهش دهد.
به گزارش جی پلاس، متخصصان دانشگاه منچستر در انگلیس و دانشگاه تافتس در آمریکا با بیان اینکه میلیون‌ها انسان در سراسر جهان به بیماری استئوآرتریت مبتلا هستند اظهار داشتند: در این بررسی اطلاعات مربوط به میزان مصرف فیبر خوراکی و علائم این بیماری در تعدادی از شرکت کنندگان ارزیابی شد.
این متخصصان دریافتند: افزایش مصرف روزانه فیبر خوراکی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری دردناک استئوآرتریت را کاهش دهد.
به گزارش ساینس ورلد ریپورت، همچنین مصرف فیبر در کاهش و کنترل وزن و کاهش کلسترول خون نقش دارد و حجمی را بوجود می‌آورد که به از بین رفتن و دفع کلسترول کمک می‌کند.
کپی شد
