تاثیر مثبت اسیدهای چرب امگا ۳ و ۶ بر سلامت مغز
متخصصان سلامت تاکید کردند که مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ و ۶ به حفظ سلامت مغز با بالا رفتن سن کمک می‌کند.
به گزارش جی پلاس، این متخصصان در دو مطالعه جدید ارتباط بین وجود اسیدهای چرب اشباع نشده چندزنجیره‌ای در خون و حفظ یکپارچگی ساختار مغزی و همچنین حفظ توانایی ذهنی، همزمان با افزایش سن را شناسایی کردند.
متخصصان علوم پزشکی دانشگاه ایلینویز آمریکا در این مطالعه تاکید کردند که مصرف مکمل‌های رژیمی امگا ۳ و امگا ۶ به میزان متعادل می‌تواند به بهبود سلامت مغز در سنین میانسالی و سالمندی کمک کند.
به گزارش یونایتدپرس، شرح این مطالعه که روی ۱۰۰ داوطلب ۶۵ تا ۷۵ ساله انجام گرفته در محله «نوتریشنال نوروساینس» به چاپ رسیده است.
دیدگاه تان را بنویسید