بابونه بنوشید، از کم خونی در امان باشید

به گزارش جی پلاس، محمدرضا اعتمادی، متخصص خون شناسی و سرطان گفت: روش‌ های گوناگونی وجود دارد که با استفاده از آنها می‌ توان خطر کم خونی را کاهش داد که یکی از آنها مصرف برخی از مواد غذایی اثر بخش و مفید است.

وی تاکید کرد:‌ گیاه بابونه یک گیاه با خواص درمانی بسیار زیاد است که مصرف آن علاوه بر درمان بسیاری از بیماری‌ ها و نارسایی‌ های داخلی، راهکاری اثر بخش و موثر بر درمان کم خونی است.

اعتمادی گفت: در واقع چای بابونه و دم کرده گل یا ساقه خشک بابونه به میزان یک استکان در روز، می‌ تواند کم خونی را تا حد زیادی درمان کند.

وی با اشاره به اثرات مفید دیگر گیاه بابونه، خاطر نشان کرد: اختلالات گوارشی، ناراحتی‌ های عصبی، مشکلات مربوط به ریزش مو، اختلالات ادراری و سردرد و میگرن از دیگر بیماری‌ ها و مشکلاتی هستند که مصرف گیاه بابونه می‌ تواند به درمان آنها کمک کند.