از ابتدای پاندمی تا کنون، رسانه‌های اجتماعی بر شایعاتی نظیر اینکه ماسک‌ها دریافت اکسیژن را کاهش می‌دهند، باعث مسمومیت دی اکسید کربن و تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شوند، تا حدی دامن زده‌اند؛ اما این باور غلط است.
جی پلاس، محققان در صدد آزمایش این ادعا برآمدند: به ۲۵ بزرگسال (با میانگین سنی ۷۵,۶ سال)، دستگاه قابل حمل اندازه‌گیری اکسیژن وصل کردند تا میزان اکسیژن خونشان را حین استفاده از ماسک صورت و همین طور در زمان عدم استفاده از ماسک اندازه بگیرند. نتیجه این بود که محققان با هیچگونه علامت هیپوکسی یا کاهش اکسیژن خون مواجه نشدند.
بهداشت نیوز نوشت؛ یک متخصص بیماری‌های عفونی، در رابطه با این آزمایش گفت: نتایج با دانش قبلی ما تطبیق داشت؛ یعنی در اثر استفاده از ماسک، اکسیژن کاهش نمی‌یابد.
وی اشاره کرد: استفاده مداوم از ماسک برای برخی ناخوشایند است اما حداقل در این شرایط بهانه‌ای برای عدم استفاده از آن وجود ندارد.
آیا ورزش کردن با ماسک امکان‌پذیر است؟
یکی از سؤالات مردم این است که آیا می‌توانند با ماسک ورزش کنند یا نه؟
وی گفت: اگر افراد برای پیاده‌روی یا دویدن بیرون بروند و هیچ‌کس دیگری در نزدیکی آنها نباشد، می‌توانند ماسک خود را بردارند.
زمانی که در مکان‌های عمومی هستند از ماسک صورت استفاده کنند؛ ماسکی که حداقل دو لایه پارچه دارد و روی دهان و بینی را کامل می‌پوشاند.
از جمله کسانی که اجازه ماسک نزدن دارند، کودکان زیر دو سال و افراد دارای بیماری تنفسی هستند.
