اگر دچار سرگیجه مزمن هستید، حتما به پزشک مراجعه کنید. حملات مکرر یا طولانی سرگیجه می‌تواند علامت عفونت گوش درونی، بی‌نظمی قلب، بالا بودن فشارخون، یا گرفتاری‌های دیگر باشد.
جی پلاس، برای سرگیجه‌های اتفاقی گیاهان دارویی زیر می‌توانند مفید باشند.
۱-ژینکو
در اروپا عصاره ژینکو برای درمان سرگیجه و بسیاری از ناراحتی های دیگر مصرف گسترده‌ای دارد.
۲-کرفس
دانه کرفس سابقه طولانی برای درمان سرگیجه در پزشکی سنتی چین دارد.
۳-کدو مسمایی
تخم کدو مسمایی در تسکین سرگیجه موثر است.
۴-مخلوط چند گیاه
گیاهانی مانند: رازیانه، بابونه، پونه سنبله‌ای، دانه کرفس، پوست پرتقال و زنجبیل این مخلوط را خرد کنید و بگذارید کاملا خیس بخورند (به مدت ۱۵ دقیقه) و بعد میل کنید.
درگذشته برای رفع دریازدگی و سرگیجه قبل از سفر زنجبیل استفاده می‌کردند. بادرنجبویه نیز تقویت کننده اعمال مغز، ضدتشنج، آرام کننده، موثر در تسکین بحران‌های عصبی، و درمان سرگیجه است. مصرف آب مقطر گلدار گیاه به مقدار ۱۰تا۲۰ گرم در روز مفید است. بادرنجبویه از گیاهان مفیدی است که برگ آن به حالت خام مصرف می‌شود. در چین در بعضی از نواحی آن را به عنوان زیاد کننده عمر مصرف می‌کنند.
