تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت اول امروز (چهارشنبه) خود را با نشاط و شادابی خاصی در سالن و زمین چمن برگزار کرد.
به گزارش جی پلاس، سرخپوشان که صبح روز گذشته جهت تست جامع ورزشی در ایفمارک حضور یافته بودند و در نوبت بعدازظهر استراحت کردند، صبح امروز چهارشنبه در سالن و زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی تمرینات خود را پیگیری کردند.
* تمرین امروز در سالن با گرم کردن زیر نظر مارکو آغاز شد و بازیکنان پس از آن، وارد زمین شدند.
* تمرینات قدرتی، سرعتی و کار با توپ نیز در زمین چمن با هدایت استیلینوویچ پیگیری شد.
* در ادامه، برانکو بازیکنان را در اختیار گرفت و با تمرینات پر نشاط و شاداب، خستگی و فشار تمرینات بدنسازی را کاهش داد.
* پرش از روی موانع و حرکات سرعتی و قدرتی بخش بعدی تمرین بود و بعد از آن، پاسکاری سه نفره و چهار نفره در دستور کار قرار گرفت و در انتهای تمرین نیز بازیکنان راهی سالن شدند تا با زدن وزنه به کار خود پایان بدهند.
* تمرین نوبت دوم امروز قرمزپوشان هم از ساعت 17:30 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی پیگیری خواهد شد.
