در تمرین امروز پرسپولیسی‌ها تمام بازیکنان حضور داشتند و پس از آن برای بازی با ذوب آهن راهی اردوی شبانه روزی شدند.

جی پلاس، تمرین امروز چهارشنبه سرخپوشان از ساعت 15، در زمین شماره 2 مرکز ملی برگزار شد و 80 دقیقه به طول انجامید.

تیم فوتبال پرسپولیس تلاش امروز خود را بعد از تشریح برنامه از سوی یحیی گل‌محمدی با گرم کردن آغاز کرد.

پس از آن استارت‌های سرعتی و پاسکاری‌های کوتاه و تکضرب در دستور کار بود. در مرحله بعدی تمرین با 6دروازه کوچک بود که بازیکنان در این بخش، حفظ توپ و پاسکاری تحت فشار و پرسینگ را اجرا کردند.

کارهای ترکیبی سانتر و شوتزنی هم از دیگر برنامه‌های تمرین بود که در نهایت با فوتبال درون تیمی به پایان رسید.

در این تمرین تمام بازیکنان در تمام مراحل حضور داشتند و پس از آن برای اردو تا بازی با ذوب‌آهن راهی اردوی شبانه‌روزی تا پیش از این دیدار شدند.

 

انتهای پیام
این مطلب برایم مفید است
0 نفر این پست را پسندیده اند
نظرات و دیدگاه ها

مسئولیت نوشته ها بر عهده نویسندگان آنهاست و انتشار آن به معنی تایید این نظرات نیست.