درمان های خانگی برای سنگ کلیه

 

به گزارش جی پلاس، سنگ کلیه در انواع مختلف رسوبات سختی هستند که درون کلیه ها از نمک های اسیدی ساخته و موجب بروز درد در ناحیه ی کمر و پهلو می شوند که بسته به نوع سنگ درمان آن نیز متفاوت خواهد بود. سنگ کلیه به علل متفاوتی مثل سابقه ی خانوادگی و یا تغذیه ی نامناسب به وجود می آید که با توجه به نوع سنگ و شرایط بیمار درمان می شود.

بی تحرکی که در درازمدت می‌تواند به تحلیل بافت استخوانی و آزاد شدن کلسیم منجر شود، عامل مهمی است که تشکیل سنگهای کلیه را در پی دارد. تغذیه صحیح و مصرف مایعات کافی روشهای درمان و پیشگیری از عوارض آن در طولانی مدت است. کسانی که مبتلا به سنگ کلیه هستند می توانند با مصرف برخی از خوراکی ها سنگ کلیه خود را دفع کنند. خوراکی هایی مانند خربزه، چای ریحان، روغن بادام و انار باعث از بین رفتن سنگ کلیه می شوند.اما این را فراموش نکنید که حتما قبل از استفاده از هر یک از روش های خانگی ذکر شده در زیر با پزشک خود مشورت کنید. آنها می توانند بررسی کنند که آیا درمان خانگی مناسب شماست یا ممکن است منجر به عوارض دیگری شود.

 

1. آب

یکی از ساده ترین روش ها برای مبارزه با سنگ کلیه ، مصرف روزانه هشت لیوان آب است . در حالت ایده ال باید از آب تصفیه شده استفاده کنید تا املاح اضافه و مضر وارد بدنتان نشود.در واقع باید کاری کرد تا سنگ کلیه در خودش حل شود و ناپدید گردد .

 

2. آب انار

آب انار قرنها است که برای بهبود عملکرد کلیه مورد استفاده قرار می گیرد. آب انار سنگها و سایر سموم بدن شما را از بین می برد. انار حاوی آنتی اکسیدان است ، که به سالم نگه داشتن کلیه ها کمک می کند و ممکن است در جلوگیری از بروز سنگ کلیه نقش داشته باشد.

همچنین میزان اسیدیته ادرار شما را پایین می آورد. سطح اسیدی کمتر باعث کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه در آینده می شود. 

هیچ محدودیتی برای میزان نوشیدن آب انار در طول روز وجود ندارد.

در صورت مصرف داروهای زیر نباید آب انار بنوشید:

- داروهای فشار خون ، مانند کلروتیازید (Diuril)

- روزوواستاتین (کرستور)

 

3. آب لوبیا قرمز

 

آب لوبیای قرمز پخته شده برای بهبود سلامت کلی ادرار و کلیه مناسب است. همچنین به حل و دفع سنگ ها کمک می کند. به سادگی آب ، لوبیای پخته شده را جدا کنید و در طول روز چند لیوان بنوشید.

 

4- آب ریشه قاصدک

ریشه قاصدک یک داروی مقوی کلیه است که تولید صفرا را تحریک می کند. تصور می شود این امر به از بین بردن ضایعات ، افزایش تولید ادرار و بهبود هضم کمک می کند. قاصدک ها دارای ویتامین های (A ، B ، C ، D) و مواد معدنی مانند پتاسیم ، آهن و روی هستند.

می توانید آب قاصدک تازه تهیه کنید یا آن را به عنوان یک چای بخرید. اگر آن را به صورت تازه تهیه کردید، برای طعم دادن به آن ، پوست پرتقال ، زنجبیل و سیب را نیز به آن اضافه کنید. در طول روز 3 تا 4 فنجان بنوشید.

برخی افراد هنگام خوردن قاصدک یا قسمتهای آن ، سوزش سر دل را تجربه می کنند.

در صورت مصرف داروهای زیر نباید چای قاصدک را بنوشید:

• - رقیق کننده های خون
• - آنتی اسیدها
• - آنتی بیوتیک ها
• - لیتیوم
• - دیورتیک ها ، مانند اسپیرونولاکتون

 

قبل از مصرف عصاره ریشه قاصدک با پزشک خود مشورت کنید ، زیرا ریشه قاصدک می تواند با بسیاری از داروها تداخل داشته باشد.

 

5. خربزه 

یکی از راه هایی که در طب سنتی برای درمان سنگ کلیه وجود دارد استفاده از تخم خربزه است. برای این منظور باید تخم خربزه را خشک کرده و بعد از بودادن آن را آسیاب کرد و خورد.

خوردن یک قاچ خربزه با پوست، یکی دیگر از راه های از بین بردن سنگ کلیه است. افرادی که نمی توانند خربزه را با پوست بخورند می توانند آن را رنده کنند و بخورند. خربزه علاوه بر اینکه در درمان سنگ کلیه مفید است، می تواند به درمان مشکلات پروستات هم کمک کند.

افرادی که نارسایی کلیه دارند هم می توانند پس از مشورت با متخصص طب سنتی از خربزه استفاده کنند، مصرف خربزه به مدت 3 روز پشت سر هم می تواند تا حدود زیادی به درمان سنگ کلیه کمک کند.

 

6. آب لیمو

شما می توانید لیموهای تازه را هر زمان که دوست دارید به آب خود اضافه کنید. لیموها حاوی سیترات هستند ، که یک ماده شیمیایی است که از تشکیل سنگ های کلسیم جلوگیری می کند. سیترات همچنین می تواند سنگ های کوچک را بشکند و به آنها امکان عبور راحت تر را می دهد.

مقدار زیادی لیمو برای تأثیرگذاری زیاد مورد نیاز هستند ، اما مقدار کم نیز می توانند کمی کمک کنند. آب لیمو بسیاری از مزایای سلامتی دیگر دارد. به عنوان مثال ، به مهار رشد باکتریها کمک می کند.

 

7. آب ریحان

ریحان حاوی استیک اسید است که به تجزیه سنگ کلیه و کاهش درد کمک می کند. ریحان همچنین سرشار از مواد مغذی است. این روش درمانی بطور سنتی برای اختلالات گوارشی و التهابی مورد استفاده قرار گرفته است. در آب ریحان آنتی اکسیدان ها و مواد ضد التهابی وجود دارد و ممکن است در حفظ سلامت کلیه ها مفید باشد.

برای تهیه یک چای از برگهای ریحان تازه یا خشک استفاده کنید و روزانه چندین فنجان بنوشید. همچنین ممکن است ریحان تازه را در آبمیوه گیری ریخته و آن را به اسموتی اضافه کنید.

شما نباید بیش از شش هفته به طور همزمان از آب ریحان دارویی استفاده کنید. استفاده طولانی ممکن است به موارد زیر منجر شود:

• - کاهش قند خون 
• - کاهش فشار خون  
• - افزایش خونریزی

 

8. سرکه سیب

سرکه سیب حاوی استیک اسید است. استیک اسید به حل سنگ کلیه کمک می کند. سرکه سیب می تواند به کاهش درد ناشی از دفع سنگ کمک کند. فواید درمانی بسیاری برای سرکه سیب وجود دارد.

2 قاشق غذاخوری سرکه سیب را به 6 تا 8 فنجان آب تصفیه شده اضافه کنید. این مخلوط را در طول روز بنوشید.

شما نباید بیش از یک فنجان از این مخلوط را در روز مصرف کنید. همچنین می توانید آنرا روی سالادها مستقیم استفاده کرده یا آن را به سس سالاد مورد علاقه خود اضافه کنید. در صورت مصرف مقادیر بیشتر ، سرکه سیب می تواند به کاهش میزان پتاسیم و پوکی استخوان منجر شود.

افراد مبتلا به دیابت هنگام نوشیدن این مخلوط باید احتیاط کنند. سطح قند خون را در طول روز با دقت کنترل کنید.

در صورت مصرف موارد زیر نباید این مخلوط را بنوشید:

• - انسولین
• - دیگوکسین  
• - دیورتیک ها ، مانند اسپیرونولاکتون  

 

9. آب کرفس

آب کرفس سمومی که در تشکیل سنگ کلیه نقش دارند را از بین می برد و مدت زیادی است که در داروهای سنتی مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین به دفع راحت سنگ کمک می کند. 

آب یک یا چند ساقه کرفس را بگیرید و آن را در طول روز بنوشید.

در موارد زیر از خوردن آب کرفس خودداری کنید:

• - اختلال خونریزی
• - فشار خون پایین
• - یک جراحی برنامه ریزی شده
• در صورت مصرف داروهای زیر  نباید آب کرفس بنوشید:
• - لووتیروکسین  
• - لیتیوم 
• - داروهایی که حساسیت به آفتاب را افزایش می دهند ، مانند ایزوترتینوئین (Sotret)
• - داروهای آرام بخش مانند آلپرازولام (Xanax)

 

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید :

اگر نتوانستید سنگ خود را طی شش هفته دفع کنید یا اگر علائم شدیدی را تجربه کردید به پزشک مراجعه کنید. علایم شامل موارد زیر است:

• - درد شدید
• - خون در ادرار شما
• - تب
• - لرز
• - حالت تهوع
• - استفراغ

پزشک مشخص می کند که برای کمک به دفع سنگ شما به دارو یا هر روش درمانی دیگری نیاز دارید.