برگزاری کارگاه غیر حضوری ویژه داوطلبین ملی پوش دوومیدانی

به گزارش جی پلاس، با توجه به تعویق بازی های المپیک 2020 توکیو و فرصتی چند ماهه تا برگزاری مسابقات انتخابی برای کسب سهمیه المپیک، کارگاهی غیر حضوری و آنلاین ویژه سه نفر از داوطلبین ملی پوش دوومیدانی توسط صابر مهری از کارشناسان مرکز روانشناسی ورزشی آکادمی ملی المپیک برگزار شد.

این کارگاه با عنوان هدف چینی و تدوین اهداف تا مسابقات کسب سهمیه المپیک و با حضور علی ثمری، الهام کاکلی و مهدیه حکمت سرا سه نفر از اعضای تیم ملی دوومیدانی که پیش از این نیز ضمن داشتن پرونده، مراجعات مستمری برای دریافت مشاوره به مرکز روانشناسی ورزشی آکادمی داشتند برگزار شد.

در ابتدای کارگاه مذکور، هزینه‌های اهداف به لحاظ شخصیتی و گذشتن از لذت‌های معمول و مصادیقی از آن مورد بحث قرار گرفت.

در ادامه مباحثی چون شرایط انتخاب اهداف (SMART) خاص بودن، قابل اندازه‌گیری، قابل دسترس بودن، منطقی بودن، و زمان‌بندی ارائه شد. همچنین به کنترل اجرای فرایند تدوین هدف و نه نتیجه اکیدا نیز اشاره شد.

در پایان نیز پروتکل‌های لازم برای موانع احتمالی و مدیریت زمان و تعهد به اجرای آن نیز آموزش داده شد.