کلید طلایی مادر فوق العاده بودن برای فرزندتان این است که دست از آزار خود برای کامل بودن بردارید
به گزارش جی پلاس، سیده مریم حسینی روانشناس و مشاور، شش توصیه کلیدی برای مادر فوق العاده بودن ارائه داده است که می توانید در ادامه بخوانید
عشق و بخشش
او تصریح کرد: مادران در طول روز بار‌ها به فرزندانشان بگویند که دوستشان دارند و اگر آن‌ها کار اشتباهی کردند، درخواست بخشش آن‌ها را به آسانی بپذیرند؛ زیرا بخشش به موقع بخشی از کار یک مادر باهوش و بی نظیر است.
اولویت بندی مسائل مهم
او ادامه داد: مادران به یاد داشته باشند با تهیه دفتر یادداشتی می‌توانند برنامه‌های خود را تنظیم کنند و سپس به آن‌ها اولویت دهند و مسائل بسیار مهم را در اول لیست قرار دهند، این کار بسیار به روند اولویت بندی آن‌ها کمک می‌کند.
سازماندهی کار‌های خانه
این روانشناس و مشاور خانواده بیان کرد: مادران به یاد داشته باشند که وظایف خانه باید به عنوان یک مسئولیت مشترک بین همه اعضای خانواده باشد، لذا باید اعضا تقسیم وظایف کنند و هر یک از آن‌ها می‌توانند بر اساس سن، قدرت و توانایی هایشان، مسئولیتی را قبول کنند و انجام دهند.
وقت گذاشتن
حسینی با بیان اینکه گاهی مادران باید مسئولیت‌ها و کار‌ها را جدا کنند و زمانی را برای با هم بودن در کنار اعضای خانواده اختصاص دهند، گفت: خانواده‌ها سعی کنند حداقل یک وعده غذا در روز را با هم میل کنند؛ زیرا می‌توانند از این فرصت طلایی استفاده کنند و تمام اعضا را دور هم جمع و در مورد اهداف مهم با یکدیگر گفت‌وگو کنند.
خندیدن و گریه کردن
او تأکید کرد: در زندگی خانوادگی احساسات خوب و بد وجود دارد، یک مادر فوق العاده و بی نظیر از وجود خانواده خود لذت می‌برد و شادی و لذت کنار هم بودن را با بقیه خانواده به اشتراک می‌گذارد.
از خودتان مراقبت کنید
این روانشناس و مشاور خانواده با بیان اینکه مادران باید از خود و فرزندانشان مراقبت کنند، گفت: برای اینکه یک مادر فوق العاده باشید، باید از لحاظ جسمی، ذهنی، احساسی شرایط خوبی داشته باشید؛ همچنین باید به رژیم غذایی خود اهمیت دهید و ورزش کردن را نیز فراموش نکنید.
مطلب مرتبط: ضرورت عشق ورزی به کودکان به ویژه در دوران کرونا
