چطور از پف زیر چشم خلاص شویم؟

وی بیان کرد: تضعیف عضلات پلک، تجمع آب و چربی در اطراف پلک‌ها به ایجاد پف زیر چشم می‌انجامد و با افزایش جریان خون در ناحیه اطراف چشم می‌توان آن را تا حد زیادی کنترل کرد. کی‌پور عنوان کرد: گاهی پف زیر چشم از پیامد برخی اختلال‌های چشم یا سینوزیت‌ است یا برخی بیماری‌های کلیوی، قلبی و پوستی در ایجاد آن نقش دارند. پلک نزدن در حین خواب از دلایل ایجاد پف زیر چشم در صبحگاه است که به صورت طبیعی اتفاق می‌افتد و پس از بیدار شدن به تدریج بر طرف می‌شود. برخی آلرژی‌های غذایی نیز به ایجاد حالت پف و تورم اطراف چشم‌ها منجر می‌شوند که درمان آلرژی دراصلاح این وضعیت موثر است. این متخصص اضافه کرد: معمولا کم‌خوابی یا پرخوابی هر دو به ایجاد پف زیر چشم منجر می‌شود، مالش چشم‌ها و گریه کردن نیز چنین پیامدی در بر دارد. داشتن خواب کافی و منظم و انجام ورزش روزانه و محدود کردن مصرف نمک در رژیم غذایی و پرهیز از استرس از ایجاد پف زیر چشم به میزان چشم‌گیری پیشگیری می‌کند. وی اضافه کرد: انجام کمپرس آب سرد با انقباض عروق از ایجاد پف زیر چشم جلوگیری می‌کند. نوشیدن حداقل هشت لیوان آب در روز نیز به افراد توصیه می شود. اصلاح وضعیت سر در هنگام خوابیدن و قرار دادن دو بالش در زیر سر در هنگام خوابیدن نیز در کاهش پف چشم‌ها موثر است و به افراد توصیه می‌شود. کی‌پور گفت: در مواردی که پف زیر چشم از لحاظ زیبایی برای افراد نامطلوب باشد و یا با تدابیر پیشگیرانه متعارف برطرف نشود، افراد با صلاحدید متخصصین به انجام برخی جراحی‌های لیزری و یا تزریق بوتاکس متمایل می‌شوند که باید با رعایت اصول و توسط متخصصین کار آزموده صورت پذیرد تا عواقب نامطلوبی برای بینایی فرد به بار نیاورد.