9 اقدامی که بعد از ۴۰ سالگی نباید انجام دهید
وقتی که وارد ۴۰ سالگی می شوید، از لحاظ روحی روانی تغییرات زیادی را پشت سر می گذارید. بعضی از اقدامات هستند که بهتر است…
-
-
از چهل سالگی به بعد این مواد غذایی توصیه نمی‌شوند
عبور از چهل سالگی و داشتن زندگی سالم، مستلزم رعایت برخی نکات تغذیه ای است.
-
بیماری هایی که پس از 40 سالگی بروز می کنند
چهار دهه نخست زندگی خود را ممکن است بدون این که رویداد‌های پزشکی بزرگ یا مکرر را تجربه کنید، پشت سر بگذارید. در این…
-
گزارش جی پلاس/ پس از جدایی تلخ از ذوب آهن؛
تصمیم عجیب رجب‌زاده: بازگشت به زمین فوتبال در ٤٠ سالگى!
مهدی رجب زاده با وجود خداحافظی، اکنون تصمیم گرفته در 40 سالگی دوباره بازی کند!
-
40 ساله ها بخوانند!
اگر چه بعد از ۴۹ سالگی ماهیچه ها تحلیل می رود اما با رعایت برخی نکات به راحتی می توانید همیشه و در هر سنی ماهیچه های…