
پودرهای پروتئین بی خطر هستند؟
به نظر می رسد، پودر پروتئین ممکن است آنقدر که فکر می کنید سالم نباشد.
به نظر می رسد، پودر پروتئین ممکن است آنقدر که فکر می کنید سالم نباشد.
تامین پروتئین همواره از مواد غذایی توصیه میشود اما امروزه انواع پودرهای پروتئین وجود دارد و در بعضی موارد مورداستفاده…
برخی تصور می کنند که مصرف مواد پروتئینی از عوامل افزایش وزن است، اما تحقیقات نشان می دهد که استفاده از آن ها موجب کاهش…