درمان پرخوری عصبی با تحریک الکتریکی مغز
پژوهشگران کره جنوبی سعی دارند امکان درمان پرخوری عصبی را با استفاده از تحریک الکتریکی مغز محقق کنند.
پژوهشگران کره جنوبی سعی دارند امکان درمان پرخوری عصبی را با استفاده از تحریک الکتریکی مغز محقق کنند.
آیا تا به حال شنیده اید که برای مهار ولع پرخوری در آخر شب مسواک بزنید؟ به نوعی اگر مسواک بزنید دیگر احساس گرسنگی نمی…
پرخوری های آخر شب یکی از بدترین عادات غذایی که باعث افزایش وزن هم می شود.
سندروم خوردن شبانه (NES) ترکیبی از پرخوری در شب و مشکلات خواب است.
رئیس انجمن علوم صنایع غذایی کشور گفت: بررسی ها نشان می دهند ده درصد از مردم ایران دچار پر خوری هستند.
کارشناسان بهترین توصیهها برای جلوگیری از پرخوری را ارائه کردهاند.
افزایش وزن یا چاقی همیشه با حجم غذایی که میخورید ارتباطی ندارد.
یک متخصص تغذیه درباره دلایل اصلی پرخوری افراد در طول روز و روشهای مقابله با گرسنگی کاذب توضیحاتی را ارائه کرد.
برخی از افراد با وجود اینکه تغذیه خوبی دارند و زیاد غذا میخورند وزنشان زیاد نمیشود و همانطور لاغر میمانند.
ممکن است علت این که زیاد شیرینی می خورید یا به سراغ چربی های ناسالم می روید، کمبود خواب باشد.
استرس اوضاع را خراب تر از همیشه می کند، و این روزها که دچار استرس هستیم، احتمالا به پرخوری عصبی نیز گرفتار شده ایم،…
مردان کمتر از زنان به پرخوری عصبی دچار می شوند، علت این عارضه نیز مسائلی روانی همچون اعتماد به نفس پایین، افسردگی و…
بسیاری از ما به دلایل زیادی پرخوری میکنیم مانند زمانهایی که ناراحتیم و فکرمان درگیر است. آنقدر میخوریم و حواسمان…
یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه پرخوری عصبی با اختلال پرخوری عصبی تفاوت دارد در خصوص علائم و راه های درمان این…
استرس، هورمونهای آزاد شده ناشی از آن و تاثیر غذاهای پرچرب و شیرین برای کاهش آن، افراد را در موقعیتهای استرسزا به…
آیا هر زمانی که وسوسه میشوید تا بخورید، تسلیم میشوید؟ این برنامه به شما کمک میکند تا ارادهتان را به کار بگیرید.ما…
البته قرار نیست که این غذاها از رژیم غذایی به طور کامل حذف شوند و فقط کافیست در مورد آنها جلوی پرخوری خود را بگیرید. …
اگر از جمله افرادی هستید که مصرف کالری اضافی و چاق شدن بیش از حد نگرانتان می کند، می توانید با نصب برنامه موبایلی…
بی تو هرگز؛ عجله نکنید! این یک شروع کلیشه ای برای نامهای عاشقانه نیست؛ بلکه عهدی نانوشته اما همیشگی برای بعضیهاست.
برای جلوگیری از پرخوری و کنترل آن بهتر است خودتان را به خوردن بادام عادت بدهید.