کمبود چه ویتامین هایی باعث تغییرات رفتاری می شود؟
به گفته محققان، کمبود هر نوع ماده مغذی ممکن است باعث بروز اثرات جسمی، روحی و رفتاری شود.
-
-
مصرف بیش از حد ویتامین B ضرر دارد؟
یکی از ویتامین‌هایی که نقش حیاتی برای بدن ما دارد، ویتامین ب ۱۲ است.
-
۸ گروه از افراد بیشتر در معرض فقر ویتامین دی هستند!
این نکته ثابت شده که کمبود ویتامین دی با نگرانی های بهداشتی از جمله افزایش خطر ابتلا به آلزایمر، دیابت، پوکی استخوان،…
-
علائم کمبود ویتامین B۱۲ در بدن
ویتامین B ۱۲ یکی از مهمترین ویتامین‌هایی است که باید در بدن وجود داشته باشد و کمبود آن را می‌توان با مشاهده دو علامت…
-
آهن بدن چگونه تامین می شود؟
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در ارتباط با نحوه تامین ویتامین های مورد نیاز بدن و همچنین مصرف مکمل ها، نکاتی…
-
ویتامین هایی که از مشکلات ریوی پیشگیری می کند
دریافت ویتامین کافی از طریق رژیم غذایی (در صورت لزوم مکمل مولتی‌ویتامین) یکی از بهترین روش‌ها برای تقویت سیستم ایمنی…
-
اهمیت ویتامین های گروه B/ بهبود عملکرد متابولیسم بدن
یک متخصص تغذیه، با اشاره به اهمیت ویتامین های گروه B برای بهبود عملکرد متابولیسم بدن به منابع غذایی دریافت این ویتامین…
-
با مصرف آب آلو سیاه وزن خود را کاهش دهید
دانشمندان می‌گویند مصرف آب آلو سیاه می‌تواند نیاز‌های بدن به مواد معدنی و ویتامین‌ها را تامین کرده و از ابتلا به برخی…
-
این ویتامین ها ابتلا به کرونا را کاهش می‌دهد
مسوول بخش میکروبیولوژی بیمارستان قلب شهید رجایی گفت: رژیم غذایی در تقویت سیستم ایمنی بدن و ابتلا به بیماری‌ها و ویروس…
-
بلایی که کمبود ویتامین B ۱۲ بر سرمان می آورد؟
ویتامین ب۱۲ یا کوبالامین از مهمترین ویتامین‌های مورد نیاز برای حیات موجودات زنده است. این ویتامین برای تکثیر سلولی…
-
عوارض کمبود برخی ویتامین‌ها برای بدن
پزشکان آمریکایی تاکید دارند با وجود اهمیت مصرف ویتامین‌ها و ریزمغذی‌ها برای حفظ سلامت بدن، آمارها نشان می‌دهد که "۹۴…
-
عوارض مصرف بیش از حد ویتامین E
ویتامین E نوعی از ویتامین است که محلول در چربی با عملکرد آنتی اکسیدانی است، ویتامین‌های محلول در چربی، چنانچه بیش از…
-
آیا مصرف ویتامین‌هایی که تاریخ‌مصرفشان گذشته، بی‌ضرر است؟
به مرور زمان ویتامین ها قدرت و خواص خود را از دست می دهند، اما گذشتن تاریخ مصرف آن ها موجب ناامنی کامل آن ها نمی شود.
-
نشانه های کمبود ویتامین روی صورت شما
برخی علائمی که از کمبود ویتامین خبر می دهد را می توانید روی صورت خودتان تشخیص دهید.
-
این ویتامین ها با کرونا مقابله می کند
کارشناس مسئول تغذیه معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: عادت‌های غذایی مناسب با تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن،…
-
ویتامین هایی برای سوزاندن چربی و ساختن ماهیچه
مواد مغذی و ویتامین هایی هستند که با مصرف آن ها علاوه بر لذت غذا خوردن میتوانیم به چربی سوزی و ساخت ماهیچه در بدنمان…
-
۴۰۰ میلیون تومان برای طرح‌های تحقیقاتی کرونا در علوم پزشکی لرستان جذب شد
-
هرمزگان رتبه نخست تولید انبه در کشور پیش بینی برداشت ۱۶ هزار تن
-
رئیس انجمن صنایع خوراک دام و طیور:
پیشنهاد حذف ارز ۴۲۰۰ تومانی از واردات برخی نهاده‌های دامی
رئیس انجمن صنایع خوراک دام و طیور با بیان اینکه نهادهدهای دامی وارداتی با ارز دولتی عمدتا به دست تولیدکننده نمی رسد،…
-
مکمل هایی که باید همراه غذا مصرف شوند
دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم بهترین روش برای دریافت ویتامین ها و موادمعدنی است. با این وجود گاهی رژیم غذایی تمام مواد…
-
اقوام بیماران مبتلا به کرونا در آبادان غربالگری شدند
-
سبزیجات فرآوری شده فاقد پروانه ساخت مصرف نشود
-
روغن کنجد استخراج شده از دستگاه‌های روغن‌گیری فسادپذیری بالایی دارد
-
خبرهای کوتاه کرونا استان سمنان در نهم اردیبهشت
-
کمک ۶۰ میلیون ریالی پرستار کلاله‌ای برای خرید ماسک و دستکش
-
برداشت گیاه خوراکی ریواس در مهریز ممنوع شد
-
بکارگیری کارگران غیربومی در مزارع توت فرنگی مازندران با شرایط خاص
-
"دوبار پَچ " رامسری؛ بشقاب ویتامین‌ها در روزهای قرنطینه
-
تولید دانش‌بنیان ۱۶ تُن قارچ صدفی در پارک فناوری آذربایجان‌غربی
-
کئی انار، غذایی برای روزهای خانه نشینی
-
دردهای عضلانی را فقط با استامینوفن کاهش دهید
-
آسایشی از دل دغدغه کرونا
-
خانواده‌ها در شرایط فعلی از مصرف مواد غذایی سرد اجتناب کنند
-
شمار مبتلایان به کرونا در منطقه سیستان به ۳۶ نفر افزایش یافت
-
شمار مبتلایان به کرونا در شمال سیستان و بلوچستان به ۳۱ نفر افزایش یافت
-
مردم مانند دوران دفاع مقدس وارد میدان خدمت شده اند
-
خوابگاه های دانشگاه شهرکرد ضدعفونی شدند
-
تجربه زیسته یک بهبود یافته از کرونا
-
مسئولیت‌پذیری اجتماعی، درخواست ایثارگران سلامت رامسر از مردم
-
مصرف بیش از حد ویتامین D به سیستم گوارش آسیب می‌زند
-
افزایش آمار مبتلایان کرونا در آذربایجان‌شرقی به ۳۷۴ نفر
-
استفاده از منابع غذایی ویتامین سی برای افزایش ایمنی بدن ضروری است
-
کرونا؛ دست کاسبان شایعه در جیب مردم
-
کودکان می‌توانند ناقل بیماری کرونا باشند
-
از شوخی نانوایی‌ها با کرونا تا ممنوعیت ورود خودروهای غیربومی به زنجان
-
برداشت باقلا در ایرانشهر آغاز شد
-
بادام کوهی حاجی‌آباد خشکباری پرطرفدار
-
شمار بیماران کرونا در سیستان به سه نفر رسید
-
بیماری کرونا با کودکان مهربان تر است
-
بیماران مبتلا به التهاب روده، موارد پیشگیری از کرونا را بیشتر رعایت کنند
-
آغاز برداشت توت فرنگی در ایذه
-
کم خوابی احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد
-
مردم همچنان در تکاپوی تهیه مواد ضدعفونی و ماسک
-
مواد غذایی گروه‌های A و C سیستم ایمنی بدن را مقابل کرونا تقویت می‌کند
-
کمبود برخی ویتامین ها احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می دهد
-
۱۰ درصد ظرفیت بیمارستان‌های کرمانشاه برای مقابله با کرونا اختصاص یافت
-
این ویتامین‌ها در تقویت سیستم ایمنی موثر هستند
یک عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه وظیفه محافظت از بدن در برابر انواع میکروب‌ها همانند…
-
چهار نانوایی متخلف در سرپل‌ذهاب پلمب شد
-
خود مراقبتی اصلی مهم در پیشگیری از کرونا
-
کلاس‌های دانشگاه شیراز تعطیل شد لغو ثبت اثرانگشت تردد دانشجویان
-
همایش‌های دانشگاه شیراز لغو شده اما تعطیلی کلاس منتظر تصمیم است
-
تغذیه مناسب مهمترین سپر دفاعی بدن در مقابل کرونا
-
تاکنون هیچ موردی از بیماری ویروس «کرونا» در لرستان گزارش نشده است
-
۹۱ هزار تن شیر در کهگیلویه و بویراحمد تولید می شود
-
مصرف ویتامین D سنگ کلیه را افزایش نمی‌دهد
-
عزم همگانی برای مقابله با کرونا جایی برای نگرانی نگذاشته است
-
برداشت میوه گرمسیری کنار در سیستان و بلوچستان آغاز شد
-
کاهش ۵۱ درصدی تولید محصول کینوا در خراسان شمالی
-
افزودن سبوس به خمیر نان سنگک سرطان‌زا است
-
۴۶۰ هزار قرص آهن و ویتامین دی در مدارس دخترانه کردستان توزیع شد
-
افراد بعد از بهبودی کامل سرماخوردگی خون اهدا کنند
-
افزایش تقاضای هند و روسیه برای کیوی مازندران
-
مکمل‌یاری راهبرد مقابله با کمبود ویتامین دی
-
67 درصد نوجوانان در چهارمحال و بختیاری از کمبود آهن و ویتامین دی رنج می‌برند
-
معاون بهداشتی همدان: کمبود ویتامین «دی» در مناطق شهری بیشتر است