ورزش های آبی مناسب برای افراد دیابتی
مطالعات انجام شده در دانشگاه آلبرتای کانادا نشان داده است که ورزش‌های آبی به اندازه دیگر ورزش‌ها می‌تواند به افراد…
-
-
ورزش‌های آبی به کالری سوزی کمک می‌کنند
در فصل تابستان معمولا افراد رغبت بیشتری به انجام ورزش‌های آبی دارند. ورزش‌های آبی به کالری سوزی کمک می‌کنند و نیاز به…