چطور عدم تحمل به لاکتوز خود را درمان کنیم؟
عدم تحمل لاکتوز به این معنی نیست که باید لبنیات را کنار بگذارید. برخلاف آلرژی‌ها که باید از غذاهای خاصی اجتناب شود، در…
-
-
اگر این 5 علامت را دارید لب به پنیر نزنید!
حتی اگر به لاکتوز حساسیت نداشته باشید، باز هم دلایل دیگری هستند که می‌توانند هضم پنیر را دچار مشکل کنند، مثل مشکل عدم…
-
علائم «عدم تحمل لاکتوز» را بشناسید
اختلال «عدم تحمل لاکتوز» ممکن است موجب بروز علائمی مانند نفخ، گاز و اسهال بعد از خوردن غذا یا نوشیدن محصولات لبنی شود.