ترفندهایی برای آموزش شادتر بودن به مغز
مقاومت مغز در برابر تغییر به این معنی نیست که امکان تغییر وجود ندارد، با تمرین و ممارست می توان به مغز آموخت که برای…
-
-
شاد زیستن هنر است + راهکارهایی برای زندگی شاد
برخلاف تصوری که بسیاری از افراد دارند، شاد بودن به خود ما بستگی دارد، نه دیگران. با وجود سختی های زندگی و فراز و نشیب…
-
راهکارهایی برای بازگشت شادی به زندگی
همیشه فرصت هایی تازه برای خوشحال بودن وجود دارد. در اینجا راه هایی ساده را معرفی می کنیم تا خوشحالی را به زندگی روزمره…
-
20 حقیقت جالب درباره شادی
در پنجاه سال گذشته تحقیقات زیادی روی روانشناسی شاد بودن صورت گرفته‌است. فهمیدن آن‌چه آدم‌ها را در زندگی‌شان شادتر…