مصرف این میوه در صبح ناشتا بیماری قند خون را از بین می برد
مطالعاتی انجام شده که نشان می‌دهد کسانی که سیب ناشتا می‌خورند، کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع دو قرار می‌گیرند.
-
-
کدام سیب برای سلامتی بهتر است، قرمز، زرد یا سبز؟
سیب قرمز به دلیل ویتامین ها و رنگدانه های آنتی اکسیدانی قوی که در پوست قرمز خود دارد، نسبت به سیب زرد که به سیب…
-
این میوه خوشرنگ قاتل قند و فشار خون است
خوردن سیب سبز ناشتا کمک می کند تا قند خون خود را ثابت نگه دارید؛ این ویژگی برای بیماران دیابتی یا کسانی که در معرض خطر…