جی پلاس

بهترین غذاها برای سم زدایی بدن

سم زدایی کل بدن بخشی از عملکرد منظم اندام ها است، زیرا بدن به طور طبیعی مواد مضر را از طریق کلیه ها، کبد، دستگاه…

چگونه بدنمان را در تابستان سم زدایی کنیم؟

میوه‌ها و سبزیجات سرشار از آب، مواد مغذی و فیبر هستند و سیستم گوارش را تقویت می‌کنند. از این‌رو گنجاندن آن‌ها در رژیم…

با مصرف این نوشیدنی ها کبدتان را سم زدایی کنید

در این گزارش به شما آموزش می دهیم که با روش‌های خاصی از کبد سم‌زدایی و این عضو حیاتی را پاکسازی کنیم.

این گیاه ۱۲۰۰ سم بدن را از بین می‌برد

شیرین بیان برای سم‌زدایی بدن عالی است. این گیاه دارویی می‌تواند ۱۲۰۰ سم را از بین ببرد.

سم زدایی روده و کبد با خوردنی های طبیعی

برای جلوگیری از بروز بیماری ها و یا رفع مشکلاتی در دستگاه گوارش روش سم زدایی را می توان پیش گرفت، سم زدایی روده و کبد…

با این نوشیدنی مغز خود را سم‌زدایی کنید

شناسایی دو ترکیب جدید تجمع پلاک های مضر را در مغز کاهش می دهد. این ترکیبات به طور گسترده ای در چای سبز وجود دارد.

با این سبزی ها بدنتان را سم زدایی کنید

یکی از راه های دفع سموم خوردن سبزی‌های مفید است. در ادامه با سبزی‌های سم زدا آشنا خواهید شد.

سم‌زدایی از کبد با این ویتامین جادویی

چرب شدن کبد با درد و علامت جدی‌ای همراه نیست، اما توجه به سبک زندگی و تغذیه، در کنار مراقبت‌های پزشکی می‌تواند سلامت…

5 دمنوش خوش طعم برای سم‌زدایی بدن

وقتی نوبت به سم‌زدایی از بدن می‌رسد، افراد به دنبال گزینه‌هایی هستند که جدا از رژیم غذایی و ورزش، احساس خوبی داشته…

راهکاری برای سم زدایی میوه و سبزیجات آلوده

هفته گذشته بخش زیادی از خبرها مربوط به بازگشت محصولات کشاورزی ایران از کشورهای دیگر بود. محصولاتی مانند سیب زمینی و…

سم‌زدایی بدن در دو روز با استفاده از مواد غذایی

روش‌های سم زدایی بدن از قرن‌ها پیش در دنیا وجود داشته است حتی در توصیه‌های بقراط هم این روش‌ها و تاثیر آنها بر سلامتی…

آیا واقعاً می توانید بدن خود را سم زدایی کنید؟

احتمالاً شما در پی دستیابی به سلامتی بهتر با یک یا دو برنامه سم زدایی بوده اید. این برنامه ها، مبتنی بر این ایده است…

ساده ترین گام ها برای سم زدایی بدن از سموم!

حتی در صورت رعایت سبک زندگی سالم، ممکن است باز هم احساس بی قراری، سردرد، یا عدم انرژی کافی داشته باشیم. این وضعیت به…

راهکارهایی برای سم زدایی از بدن

سم زدایی (detoxification) که با عنوان detox هم شناخته می‌شود، یک رمزواژه معروف است.

بدن خود را با 7 گزینه سالم سم زدایی کنید

فصل زمستان با توجه به سرما و گاهی کاهش بارندگی، باعث بروز انواع آلودگی می شود.

چگونه در ۳۰ دقیقه بدن خود را سم زدایی کنیم؟

فصل بهار بهترین زمان برای سم زدایی و تخلیه سمومی که در طول زمستان در بدنمان جمع شده اند، است.

۱۰ نشانه سمی بودن بدن و ۶ روش سم زدایی بدن

صدها سال پیش آدم‌ها مجبور نبودند نگران سمی شدن بدن شان باشند؛ آنها ساده و طبیعی زندگی می‌کردند و نیازی به سم زدایی بدن…