افراد سحرخیز در معرض خطر این بیماری

یک مطالعه جدید ادعا می کند افرادی که سحرخیز هستند بیشتر در معرض خطر ابتلا به بی اشتهایی هستند.

راز سحرخیز بودن برخی انسان ها کشف شد

یک تحقیق نشان داد: دی‌ان‌ای نئاندرتال‌ ها نشان می‌دهد که چرا برخی از مردم صبح‌خیز هستند.

تفاوت های جالب افراد سحرخیز با شب زنده داران

ویژگی هایی که افراد سحرخیز و شب زنده دار دارند را در این گزارش گردآوری کرده ایم.

آنچه از سحرخیزی نصیبتان می شود

معنای سحرخیزی صرفا داشتن فرصت بیشتر برای انجام کارها نیست، بلکه این امر بر سلامت بدن نیز اثرات همه جانبه ای دارد.

گزارش جی پلاس؛

چرا سحرخیزی کامروایی می‌آورد؟

بسیاری از محققان بر این باورند که صبح زود از خواب بیدار شدن، بازدهی کار و فعالیت شما را بالا می‌برد.