جی پلاس
چه تخته برشی برای آشپزخانه کم خطر است؟ / ظروف سرامیکی بدون سرب سالم تر است یا ظروف شیشه ای
قرارگرفتن منظم در معرض حجم عظیمی از مواد شیمیایی که در زندگی روزمره خود با آن مواجه می‌شویم، خطری بالقوه برای سلامتی…
-
-
10 کاری که اگر زندگی طولانی تری می خواهید باید انجام دهید
چند کار وجود دارد که می‌توانید انجام دهید تا عمر طولانی‌تری داشته باشید، چه در دهه 20 یا 30، چه تا دهه 60، 70 و…
-
با ۱۰ روش ساده طول عمرتان را افزایش دهید
برای داشتن یک زندگی سالم و به دور از بیماری، تنها با رعایت چند نکته ساده می‌توانید آن را به دست آورید.
-
عادت های صبحگاهی برای زندگی سالم و کسب موفقیت
برخی عادت ها نقش به سزایی در موفقیت و سلامتی افراد دارند، که در ادامه به شما معرفی می کنیم.
-
با سالم زندگی کردن طول عمرتان چه قدر افزایش می یابد؟
مطالعه‌ای جدید منتشر شده که نشان می‌دهد سالم زندگی کردن منجر به افزایش طول عمر و از سویی افزایش سال‌های بدون بیماری…
-
پس از ۶۰ سالگی زندگی سالم داشته باشید
ممکن است روی آوردن به یک الگوی زندگی سالم و ترک سبک زندگی ناسالم به ویژه برای افراد بالای ۶۰ سال بسیار دشوار به نظر برس…
-
آشنایی با هرم غذایی جدید زندگی سالم
یک زندگی سالم، بر پایه فعالیت بدنی و هرم غذایی سالم بنا می شود. در این مطلب با جدیدترین و سالم ترین هرم غذایی آشنا می ش…
-
بعد از عروسی چاق شده‌اید؟ حتما از ازدواجتان راضی هستید!
در یک بررسی علمی گفته شد؛ زوج‌هایی که احساس خوشبختی می‌کنند دیگر خیلی کمتر روی وزنشان تمرکز می‌کنند و بیشتر توجه‌شان…
-
چرا افرادی که گریه می کنند سالم ترند؟
نالان، گریان و احساساتی؛ این کلمات بیشتر اوقات بار معنایی منفی دارند. این‌ها به ضعف یا عدم کنترل احساسات نسبت داده…