این سبزی منبع بسیار قوی از پتاسیم است
میوه های پاییزی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی برای بدن هستند .
-
-
این زردک قاتل چاقی است!
فیبر موجود درشقاقل مثل سبزیجات دیگر، چربی سوز طبیعی است و در درمان یبوست موثر است.