قارچ را خام بخوریم یا پخته؟
قارچ از جمله خوراکی‌های لذیذی است که برای سلامتی نیز بسیار مفید است البته به شرط این که آن را از جای مطمئن تهیه کنید…
-
-
این خوراکی خطر از دست دادن حافظه را به نصف کاهش می‌دهد!
دانشمندان معتقدند که حتی مصرف یک وعده کوچک قارچ در هفته ممکن است برای تاثیری معنادار کافی باشد. اگر افراد مسن حدود نیم…
-
خواص شگفت انگیز قارچ، از زبان متخصص تغذیه استرالیایی
یکی از متخصصین تغذیه در استرالیا گفت: این ماده خوراکی می‌تواند به اندازه مکمل‌های ویتامین D سودمند باشد.