احتمال ابتلا به بیماری قلبی با خواب نامنظم
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که پایبندی به یک روال خواب منظم از شریان‌ها قلب محافظت می کند.
-
-
خواب نامنظم نشانه چیست؟
بر اساس یافته های یک مطالعه جدید، افزایش خطر فشار خون بالا با بی نظمی در خواب و همچنین با غلظت بالاتر مواد پر و پلی…