8 ماده غذایی که باید خام بخوریم + اسامی
اگر شیوه صحیح مصرف مواد غذایی را بدانیم، بیشترین بهره را از خاصیت و ویتامین آنها می بریم؛ در این مطلب چند مورد از مواد…
-
-
آنچه باید درباره مزایا و معایب رژیم خام خواری بدانید
خام‌خواری، رژیم غذایی بدیعی است که به تازگی مورد توجه بسیاری از اشخاص قرار گرفته‌است، بدون آنکه معایب و عوارض جبران…
-
از خام خواری در مورد این سبزی ها دست بکشید
بعضی انواع سبزیجات هرگز نباید به صورت خام مصرف شوند، در این مطلب به معرفی آن ها می پردازیم.
-
خوراکی هایی که از مضرات خام خواری آن ها نمی دانیم
موادغذایی وجود دارند که از خطرات خام خواری آن ها کمتر می دانیم، اما هیچ گاه نباید به صورت خام مصرف شوند.
-
عوارض گیاه خواری در مدت طولانی بر سلامت شما
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: افرادی که پرخونی یا سنگینی خون دارند با گیاه‌خواری می‌توانند غلظت خون خود را کم کنند…