هر هفته تربچه بخورید
تربچه در گروه سبزیجات ریشه‌ای جای می‌گیرد و ارزش تغذیه‌ای بسیار زیادی دارد.
-
-
فواید مصرف روغن تربچه؛ از رفع چین و چروک پوست تا پیشگیری از سرطان
تحقیقات نشان می‌دهد سبزیجات مختلف مانند ترب می‌تواند از بیماری سرطان جلوگیری کند.
-
مصرف تربچه برای چه افرادی ضرر دارد؟
یک متخصص تغذیه اعلام کرد که تربچه سرشار از مواد مغذی است اما ممکن است برای برخی مضر باشد.