تاثیر خواب خوب در سلامتی بدن
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد عدم خواب کافی مناسب می تواند تاثیرات منفی بر سلامت، بخصوص سلامت روده ها، داشته باشد.
-
-
گزارش جی پلاس؛
تاثیر خوابیدن بر ثبت خاطرات جدید در مغز
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خواب نقش حیاتی در افزایش توانایی مغز در تغییر، رشد و سازمان‌دهی مجدد خودش به منظور…