اینفوگرافی/ توصیههای تغذیهای برای پیشگیری از گرمازدگی
با افزایش دما، گرمازدگی از مواردی است که سلامت افراد تحت تاثیر آن قرار می گیرد، برای پیشگیری از این مورد از راهکارهایی…
با افزایش دما، گرمازدگی از مواردی است که سلامت افراد تحت تاثیر آن قرار می گیرد، برای پیشگیری از این مورد از راهکارهایی…
سس ها از چاشنی های ضروری برای سالادها است که برای بسیاری از افراد نیز غیرقابل حذف است، و از این بابت لازم است که در…
تغذیه با شیر مادر قطعا بهترین برنامه غذایی برای کودک است، و ترکیبی کاملا متناسب با نیازهای کودک دارد، و ضمنا…
تخم مرغ منبعی برای کولین است که در صورت عدم مصرف آن این ماده مغذی به میزان کافی تامین نمی شود.
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: بهتر است در شرایط فعلی که رستورانها باز هستند، پروتکلهای بهداشتی…
متخصص تغذیه با اشاره به اینکه در روزهای اول پس از ماه رمضان باید میزان مصرف غذا کم باشد، گفت: نباید غذاهای نفاخ، تند،…
سلامت مادران چه در دوران بارداری و چه در دوران پس از زایمان از اهمیت بالایی برخوردار است که با تغذیه مناسب و درست…
برای پاکسازی انگل روده شاید نیازی به خوردن داروهای شیمیایی نداشته باشید. به راحتی با یک سالاد خانگی می توانید روده های…